Course | Do Sports For All

1.0km

静岡県（駿東郡小山町）

★小山町-大御神2km★霊園参道（グリーンシャワーロード）

ロード退会ユーザー

直線約1キロの上りを使ってのスピードトレーニングが可能

3.0km

静岡県（駿東郡小山町）

★小山町-須走3km★富士登山道（ふじあざみライン）

ロード退会ユーザー

片道３キロの上り坂コース。箱根駅伝の5区対策に最適

9.5km

静岡県（裾野市）

★裾野市★ふじ山ゆめロード

ロード退会ユーザー

片道で約9.5キロ。激しいアップダウンの繰り返し。マラソンの脚づくりに最適。

1.3km

静岡県（富士市）

★富士市-8★富士川河川敷憩いの広場

ロード退会ユーザー

完全にフラットでタイムトライアル、インターバル、ペース走などスピードトレーニング向き

5.0km

静岡県（富士市）

★富士市-1★ふじのくに田子の浦みなと公園遊歩道ロードコース

ロード退会ユーザー

フラットな遊歩道のコースであらゆるトレーニングが可能。

1.2km

静岡県（富士宮市）

★富士宮市-1★朝霧自然公園（朝霧アリーナ）周回コース

ロード退会ユーザー

ハードなアップダウンの約１．２キロコース。近辺で坂トレーニング、芝生JOGも可能。

5.0km

静岡県（富士市）

★富士市-6★　ふじかわキウイコース

ロード退会ユーザー

約2.8キロ地点の高速下から、当初の折り返しを通過して清水スマートインター手前の富士市岩淵間の約5キロコースは使える。岩淵スタートとすると、ハードな上り2キロの後緩いアップダウン1キロ、その後2キロ下るコースで脚づくりに使える。

4.8km

三重県（四日市市）

南部アルプス縦走路

ロード、トレイル、ウォーキング、片道、起伏がある四日市市スポーツ課

南部アルプスとは、四日市あすなろう鉄道の西日野駅と内部駅の間にある南部丘陵公園を含む丘陵地帯のことをさし、その南部アルプスを南北に縦断した登山道のことを南部アルプス縦走路としました。南部アルプス縦走路のコースとしては、四日市あすなろう鉄道の西日野駅から、途中南部丘陵公園を通って内部駅に到着する全長約6kmのコースになります。

9.5km

北海道（厚岸郡浜中町）

霧多布湿原と琵琶瀬湾を歩く水辺の道

ウォーキング、新日本歩く道紀行　1000の道特定非営利活動法人新日本歩く道紀行推進機構

霧多布湿原は3,168ヘクタール国内5番目の広さを誇り、中に5本の河川と30以上の小池が点在し、春から秋にかけて約300種の花が咲くことで「花の湿原」とも呼ばれています。この湿原にある霧多布湿原センターを起点とし、湿原中央を抜ける「MGロード」はどこまでも直線が続く絶景で、湿原の中に野生のタンチョウやオオワシ、鹿を見つけることもあります。終点の琵琶瀬展望台は高台にあり、北側に霧多布湿原、南側は太平洋と360度に渡り開けた景色を楽しむことができます。