COURSEコース
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兵庫県（加古川市）
加古川みなもロード常設標記2.3㎞スタート、ゴールコース
往復、緑が多い、景色がきれい IDATENチャレンジ大会事務局（元ランインフォ）常設の加古川みなもろーど2.3㎞地点を発着点にした片道5.275㎞往復コース
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兵庫県（南あわじ市）
南あわじ市「諭鶴羽山」ショートコース
トレイル、ウォーキング、往復、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい あわじ島ウオーキング協会・諭鶴羽ダム発着 諭鶴羽ダムスタート～諭鶴羽古道・裏参道登山口～諭鶴羽山山頂～ゆずりは山荘～山ぼうしの広場～諭鶴羽神社～諭鶴羽ダムゴール
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兵庫県（南あわじ市）
南あわじ市「諭鶴羽山～灘黒岩水仙郷」ロングコース
トレイル、ウォーキング、往復、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい あわじ島ウオーキング協会・諭鶴羽ダム発着 諭鶴羽ダムスタート～諭鶴羽古道・裏参道登山口～諭鶴羽山山頂～ゆずりは山荘～山ぼうしの広場～諭鶴羽神社～近畿自然歩道～灘黒岩水仙郷～諭鶴羽古道・表参道登山口～諭鶴羽神社～ゆずりは山荘～諭鶴羽山山頂～諭鶴羽ダムゴール
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兵庫県（洲本市）
洲本市「生石公園～成ケ島」ショートコース
ロード、トレイル、ウォーキング、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい あわじ島ウオーキング協会・生石公園発着 生石公園スタート～成ヶ島渡船（由良支所北）～成ヶ島～（渡船で生石まで）～生石公園ゴール
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兵庫県（洲本市）
洲本市「生石公園～柏原山（竹原トレイル）」ロングコース
トレイル、ウォーキング、往復、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい あわじ島ウオーキング協会・生石公園発着 生石公園スタート～柏原山北展望台～フライトパーク～竹原トレイル～あわじ花山水～竹原トレイル～フライトパーク～生石公園ゴール
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兵庫県（淡路市）
淡路市「伊弉諾神宮～岩上神社」ショートコース
ロード、ウォーキング、起伏がある、景色がきれい あわじ島ウオーキング協会・伊弉諾神宮発着 伊弉諾神宮スタート～多賀の浜海水浴場～岩上神社～水仙の丘～淡路市立香りの公園～伊弉諾神宮ゴール
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兵庫県（淡路市）
淡路市「五斗長垣内遺跡～ノマド村」ロングコース
ロード、ウォーキング、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い あわじ島ウオーキング協会・パルシェ香りの館発着 パルシェ香りの館スタート～五斗長垣内遺跡～ノマド村～東山寺～パルシェ香りの館ゴール
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兵庫県（淡路市）
淡路市「石の寝屋緑地~明石海峡大橋」ショートコース
ロード、トレイル、ウォーキング、起伏がある、緑が多い、景色がきれい あわじ島ウオーキング協会・ジェノバライン岩屋港発着 岩屋港スタート～岩屋商店街～石の寝屋緑地～道の駅あわじ～岩屋港ゴール
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兵庫県（淡路市）
淡路市「花さじき~明石海峡大橋」ロングコース
ロード、トレイル、ウォーキング、起伏がある、緑が多い、景色がきれい あわじ島ウオーキング協会・東浦バスターミナル発着 東浦バスターミナルスタート～あわじ花さじき～県立淡路島公園～あわじ石の寝屋緑地～道の駅あわじ～明石海峡大橋～岩屋商店街～岩屋港～絵島～淡路島国営明石海峡公園～淡路夢舞台～東浦バスターミナルゴール
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兵庫県（淡路市）
淡路市「花さじき~明石海峡大橋」コース
ロード、クロカン、ウォーキング、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい あわじ島ウオーキング協会・東浦バスターミナル発着 東浦バスターミナルスタート～あわじ花さじき～県立淡路島公園～あわじ石の寝屋緑地～道の駅あわじ～明石海峡大橋～岩屋商店街～岩屋港～絵島～淡路島国営明石海峡公園～淡路夢舞台～東浦バスターミナルゴール
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岩手県（北上市）
【サイクリング】きたかみ新城ロード100 ハーフ
ロード、周回、起伏がある 一般社団法人北上観光コンベンション協会きたかみ新城ロード100 ハーフは、日本人で初めて近代ツール・ド・フランスを完走した選手の一人、プロロードレーサー新城幸也氏が監修した北上市内を巡るサイクリングコース「きたかみ新城ロード100」のハーフ。 気軽にサイクリングを楽しみたい方、サイクリング初心者におすすめのコースです。コース内には飲食店や、史跡などが点在しているので、自分なりの楽しみ方ができるコースに設定されています。
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広島県（三原市）
中央森林公園往復10.548㎞
ロード、往復、起伏がある、景色がきれい IDATENチャレンジ大会事務局（元ランインフォ）広島空港に隣接した、タイミングが合えば飛行機の離発着に遭遇でき、自然あふれる全コース舗装路となっています。 スタート後1.3㎞まで緩やかな下り そのあと少し急な登坂あり、そこを過ぎると2.5㎞までなだらかな下り基調。 4㎞まで登りが続き、4.5㎞までやや急な下り。 5㎞過ぎまでほぼ平坦ですが、折り返し手前300mは再び少し厳しい上りがあります（折り返しは逆）
