COURSEコース
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滋賀県（近江八幡市）
近江八幡公園から走る湖岸往復コース（近江八幡市）
ロード 走ろうにっぽんプロジェクト事務局東近江エリアの湖岸を走る。近江八幡運動公園をスタートし、長命寺山の山裾をまわって休暇村近江八幡で折り返す往復コース。細かい起伏はあるが、木々の間から沖島や湖岸に開ける美しい景色を楽しめる。長命寺山中腹の長命寺は、寿命長遠のご利益があると言われ、西国三十三か所の31番札所にもなっている。本堂へは808段の石段があるが、対岸の景色まで見渡せるのでトレーニングがてら上っても。折り返しの宮ヶ浜水浴場では、沖島が眼前に見える景色も素晴らしい。
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滋賀県（守山市）
なぎさ公園～マイアミあやめ浜 湖岸コース（守山市）
ロード 走ろうにっぽんプロジェクト事務局湖南エリアの守山市、野洲市の湖岸を走るコース。琶湖大橋東詰のそばにある「第2なぎさ公園」をスタートし、湖を左手に見て湖岸沿いに走り「マイアミあやめ浜園地」を目指す。なぎさ公園は、遠浅の長い砂浜が続く公園で、対岸に比良山系を望む景色は日本の渚百選に選ばれているほど。マイアミあやめ浜園地は、白砂青松の地にキャンプ場やアイリスパーク、野鳥公園などがある。水門で折り返す往復10.4kmのフラットなコースは景色も美しく楽しく走れる。
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滋賀県（近江八幡市）
平坦な自転車道「びわ湖よし笛ロード」コース（近江八幡市）
ロード 走ろうにっぽんプロジェクト事務局近江八幡市、安土町、能登川町を結ぶ広域自転車道「びわ湖よし笛ロード」の一部を走る。近江八幡駅をスタートして白鳥川の川沿を琵琶湖に向かって走る。赤く舗装された歩行者・自転車専用道路は車も通らず安心して走れる。田園風景が広がる中、八幡山や対岸の比良山系を眺めながら湖へ向かって川沿いを走る気持ちの良い平坦コース。湖岸に突き当たった白鳥川交差点で折り返す往復コースで9.6km。さらに、湖岸道路から長命川を下って、ラムサール条約に登録されている「安土八幡の水郷」の西の湖に出て、JR安土駅に到着する15.4kmコースもとれる。
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滋賀県（大津市）
湖上を走る！「琵琶湖大橋」往復コース（大津市）
ロード 走ろうにっぽんプロジェクト事務局琵琶湖南部にかかる琵琶湖大橋は、西岸の大津市と東岸の守山市をつなぐ全長約2kmの橋。ＪＲ堅田駅をスタート、琵琶湖大橋を渡って折り返す。橋特有のアップダウンがあるほかはほぼフラット。橋の上は風が強いが、まるで琵琶湖の上を走っているような気持ちのよいコース。守山市へ向かう追い越し車線には、車が通ると「琵琶湖周航の歌」が流れるメロディーロードが設置されているので、運よく車が通ると聞こえてくるはず。守山市側に渡り湖岸道路との交差点で折り返す。
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滋賀県（大津市）
おごと温泉駅から仰木の里コース（大津市）
ロード 走ろうにっぽんプロジェクト事務局おごと温泉は、1200年の昔、比叡山の最澄によって開湯されたといわれている古くからの温泉地。このおごと温泉駅をスタートして、比叡山の麓の丘陵地、琵琶湖の西南岸に開発された新興住宅地「仰木の里」を走る。整然と並ぶ住宅街のゆるやかなアップダウンが続くコース。きれいに整備された道なので走りやすく、適度な起伏がよいトレーニングになる。エリア内でいろいろなコースを自由に作れる。もちろん走った後はおごと温泉で疲れを癒そう。
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滋賀県（東近江市）
陸上競技場外周を走る布引運動公園コース（東近江市）
ロード 走ろうにっぽんプロジェクト事務局布引運動公園は、東近江市のスポーツの拠点となっている大型運動公園で、陸連公認の陸上競技場のほか、多目的広場や遊具のあるこども広場もある。ここに紹介するのは、陸上競技場外周につくられた脚に優しいゴムチップ舗装のジョギングコースを含む、ほぼ平坦な1.1kmの周回コース。夜間も明るくナイトランもできる。競技場の北側には、伐採木を利用したチップが敷き詰められた木々に囲まれた園路もある。旧陸軍飛行場があった沖野ヶ原が一望できる展望台もある。
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滋賀県（野洲市）
キャンプ場周辺を走る「希望が丘文化公園」コース（野洲市）
ロード 走ろうにっぽんプロジェクト事務局野洲市、湖南市、竜王町にかけて広がる「希望が丘文化公園」は自然豊かな敷地面積416haという広大な公園。園内はスポーツ施設が充実したスポーツゾーン、キャンプ施設などがある野外活動ゾーン、青少年の合宿施設などがある文化ゾーンと、3つのエリアに分かれている。ここでは野外活動ゾーンのキャンプ道を中心に走るコースを紹介する。起伏のある1周4.3kmのコース。ハイキング道なども整備されているので体力やその日のトレーニングに合わせて組み合わせも自由。
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滋賀県（草津市）
草津川緑地～「琵琶湖・烏丸半島」コース（草津市）
ロード 走ろうにっぽんプロジェクト事務局滋賀県第2の都市、草津市の琵琶湖の湖岸を走るコース。ＪＲ草津駅をスタートして草津川緑地を走って琵琶湖に向かう。草津川緑地は、かつて天上川だった旧草津川を廃川とし、その跡地を整備したもの。自転車と歩行者専用道となっている。琵琶湖に突き当たって湖岸を北上し、湖に突き出た烏丸半島へ。ここの「水生植物公園みずの森」はスイレンで有名で、夏には日本で最も多様な種類のスイレンの花を見ることができる。烏丸半島を大きく一周してスタート地点に戻る。 ＊写真提供：（公社）びわこビジターズビューロー
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滋賀県（大津市）
皇子山総合運動公園トリムランニングコース（大津市）
ロード 走ろうにっぽんプロジェクト事務局エリートランナーが競い合う「びわ湖毎日マラソン」のスタート＆ゴールとなっていることでも有名な皇子山総合運動公園。陸上競技場や野球場、テニスコートなどスポーツ施設が充実した大津市を代表する運動公園だ。この公園内には「皇子山トリムランニングコース」（約1km）が設置されている。100mごとに距離表示がありフラットなため、タイムトライアルなどに最適。隣接する陸上競技場の外周を追加すれば1.8kmになる。スタートを京阪電鉄別所駅にしてもいい。
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滋賀県（大津市）
三井寺、近江神宮、日吉大社…有名神社仏閣コース（大津市）
ロード 走ろうにっぽんプロジェクト事務局大津市を代表する神社仏閣をめぐるコース。京阪電鉄三井寺駅をスタートし坂本駅までを走る。天智・天武・持統三帝の産湯に用いられたという霊泉がある三井寺は、近江八景の「三井の晩鐘」が残ることでも有名。「小倉百人一首」の第一首目を詠んだ天智天皇が祀られている近江神宮の一の鳥居を見て進む。また比叡山の麓にある日吉大社は2100年の歴史があり、厄除けの「神猿（まさる）」（神の使いの猿）でも有名。上り基調のコースで途中駅でショートカットもできる。
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滋賀県（大津市）
膳所城跡公園～なぎさ公園湖畔コース（大津市）
ロード 走ろうにっぽんプロジェクト事務局膳所城跡公園から湖南の岸沿いに続く大津湖岸なぎさ公園を走る。かつて膳所城は、関ケ原の合戦後、徳川家康が築城した白壁の美しい水城だった。現在は白壁と城門が復元され、びわ湖を一望できるのんびりとした公園となっている。なぎさ公園は湖岸一帯に整備されている水と緑の公園。遠く琵琶湖大橋や比叡の山並みまで見渡せる由美浜、なぎさのプロムナードを走り大津港マリーナで浜大津駅に向かう。平坦なコースで京阪線と並行しているので、途中駅でショートカットもできる。 ＊写真提供：（公社）びわこビジターズビューロー
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滋賀県（大津市）
瀬田の唐橋を渡る、瀬田川沿い周回コース（大津市）
ロード 走ろうにっぽんプロジェクト事務局琵琶湖を源とする瀬田川の両岸を走る周回コース。JR石山駅をスタートして瀬田川の右岸を南下し、瀬田川洗堰で対岸に渡って今度は左岸を北上。近江八景のひとつ「瀬田の唐橋」を渡ったらスタート地点へ戻る。瀬田の唐橋は日本書紀にも登場し、古くから京都へ通じる交通の要として重要視された場所。「急がば、まわれ」の由来にもなった歴史ある橋だ。途中通る「夕照の道」では、沈む夕陽が水面を染める様子が美しく見られるはず。河川敷の道は緑豊かで走りやすい。
