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――「山の日」をつくろう ―― 全国「山の日」協議会　設立趣意書(抜粋) 日本は国土の７割近くを山地がしめる山の国です。日本人は、古くから山に畏敬の念を抱き、森林の恵みに感謝し、自然とともに生きてきました。山の恵みは清流を生み、田畑を潤してわが国を囲む海へと流れ、深く日常生活とかかわりながら、豊かな心をも育んできました。私たちは、愛する日本に、国民の祝日「山の日」を制定することを提案してまいりました。「山の日」は山の恵みに感謝するとともに、美しく豊かな自然を守り、次の世代に引き継ぐことを銘記する日です。山々が身体の健康や心の健康に、欠くことのできない国民の財産であることを再確認し、山との深いかかわりを考える日にしたいと思います。全国「山の日」協議会　発起人一同

個人

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滋賀、京都、大阪ランニング、トレイル、自転車

＜プロフィール＞今は、トレラン、フルマラソンとかの大会に出てますが、どちらと言うと苦しいのは苦手な方です。ただ、腸腰筋とか使って、スムーズにカラダが動くと気持ちいいというかなんというか楽しくて走ってる感じです。同じ年のイチローが、あそこまでカラダが動かせるのは、身体意識が高く、カラダの動かすトレーニングを怠ってないからやと思います。イチローほどではありませんが、腸腰筋とかインナーマッスルを意識して動かせるようになったのは、ピラティスのおかげで、40過ぎても体脂肪率は7%台をキープしてます。 ◆資格 STOTT PILATES® Mat & Reformer ※STOTT PILATES®は、カナダのトロントに本部を置き、世界各国で通用する認定プログラムを提供しているインターナショナルな資格認定センターです。

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