北海道

• 

  占冠村

  山に囲まれ豊かな自然に恵まれた小さな村です。雲海テラスが人気のトマムリゾートには、毎年たくさんのお客さんがいらっしゃいます。 今年で２回目の参加となるオクトーバー・ラン＆ウォーク。去年より上位めざしてがんばります！

• 

  旭川市

  旭川市は大雪山・十勝岳連峰の雄大な背景に，石狩川など多くの河川が町中を流れ，四季を通じて彩りが豊かな歩いているだけで楽しいまちです。パウダースノーを活かした冬のアクティビティ，行動展示が楽しい旭山動物園，旭川ラーメンや地酒などの美味しい食を，是非お越しいただきご堪能ください。

• 

  江別市

  江別市は、札幌市の隣に位置しながら、野幌森林公園や石狩川などの豊かな自然に恵まれ、江別産の野菜を使った飲食店、小麦を使ったパン屋やスイーツ店などが並ぶ「食と農」のまちです。その他にも、大小様々なれんが建造物があり、「歴史あるれんが」にふれることができるます。

• 

  恵庭市

  恵庭市はその名の通り、自然に恵まれた美しい庭のようなまちです。きれいな水、豊かな緑、咲き誇る花々があります。札幌市や新千歳空港の間に位置しており、JRで新千歳空港から13分、札幌から24分と好アクセスで、かつ、大自然の恵みにふれることができる魅力的なまちです。 花づくりが盛んで、個人の庭を開放したオープンガーデンに全国各地からたくさんの方が見学に訪れています。 2020年11月にオープンした「花の拠点（はなふる）」。道と川の駅「花ロードえにわ」と農畜産物直売所「かのな」に、「ガーデンエリア」や、子どものあそび場「りりあ」、「RVパーク花ロードえにわ」などの新施設が加わりました。こどもから大人まで楽しめる新たなシンボルです。 また、読書活動も盛んで、全国に先駆けて実施したブックスタート事業など、読書のまちづくりにも力を入れています。 恵庭渓谷由来の豊かな水資源を求め、サッポロビール北海道工場など食品関連企業の立地が進んでいます。 恵庭市が目指す都市像は「ガーデンシティえにわ」。これからも住みやすいまちづくりを進めます。

• 中富良野町

  健康スポーツタウンなかふらの、町民みんなで楽しく頑張ります！！

• 長沼町

  札幌市や千歳市など北海道の主要都市にほど近い農業のマチです！

• 

  名寄市

  雪質日本一のまち・名寄（なよろ）！ 餅のように粘り強く、ひまわりのように明るく 名寄市民一丸となって頑張ります！

• 

  黒松内町

  黒松内町はブナ北限の里で豊かな自然の中で森林ウォーキングなどスポーツを楽しむことができます。 また、ピザやそばなど美味しい食事も楽しむことができます。 昨年よりも上を目指して頑張ります

• 苫小牧市

  苫小牧市は全国ではじめて「スポーツ都市宣言」を行ったまちです。 皆さんで上位目指して頑張りましょう！

• 網走市

  網走市は網走国定公園の中心に位置しています。 市街地近くには知床連山を眺望できる名称天都山があり、緑豊かな市街地を形成しています。 また、新鮮な魚介類の宝庫であるオホーツク海や、市街地を貫流する網走川、湯沸湖をはじめとする大小5つの湖沼が織りなす、水と緑の自然景観は一見の価値があります。

• 

  栗山町

  栗山町も参加します！

• 北広島市

  北広島市も参加します！

• 北見市

  北見市は1自治体で唯一2つのカーリングホールを有しています。北見市に訪れた際、カーリング体験はいかがでしょうか？お待ちしております。

• 長万部町

  長万部町も参加します！

• 

  札幌市

  美味しい食べ物、豊かな自然、四季折々の楽しいイベントなど、多くの魅力的な資源に恵まれた「笑顔になれる街」札幌をイメージしたロゴ「サッポロスマイル」をシンボルに、札幌市は、かかわるすべての皆さまが笑顔になれる街を目指しています。

• 美唄市

  美唄市も参加します！

• 

  喜茂別町

  喜茂別町は、札幌市に隣接する人口１９００人ほどの小さいまちです。 はっきりとした四季と美しい景色が広がり、冬はマイナス３０度になることも珍しくありません。 基幹産業は農業で、季節ごとにおいしい野菜を食べることができ、なかでもアスパラガスが有名です。 また、クロスカントリースキーや剣道などのスポーツも盛んで、全国大会出場者や世界チャンピョンを輩出しています。 まちのなかでは、ウォーキングやジョギングを嗜む方々が多く、運動による健康づくりの意識も高いまちです。 このイベントをきっかけに一人でも多くの方がウォーキングやジョギングに親しんでもらえたらと思います。

• 

  新ひだか町

  海の幸

• 歌志内市

  歌志内市も参加します！

• 

  美幌町

  美幌町は、町民誰もがスポーツに慣れ親しめる環境づくりに取り組んでおります。農業を基幹産業とし、陸上自衛隊が駐屯する人口約17900人の街であります。全国全道で注目されております天下の絶景「美幌峠」をはじめ、峠の麓には丸太のドーム型天井がユニークな天然温泉「峠の湯びほろ」がお待ちしております。「美しい時を描くまち美幌町」へぜひ足をお運びください。

• 浜頓別町

  浜頓別町も参加します！

青森県

• 八戸市

  八戸市も参加します！

岩手県

• 

  北上市

  「スポーツで心と体が元気になるまち」を基本理念に、スポーツによるまちづくりを進める北上市。スポーツツーリズムにも早くから取り組み、現在では強豪チームが続々と市内の体育施設を訪れています。スポーツを通じて住民と選手たちの交流が広がる北上市、ぜひご注目ください。

• 

  花巻市

  花巻市も参加します！

• 滝沢市

  滝沢市は、初夏の風物詩「チャグチャグ馬コ」をはじめ、「滝沢すいか」や黄金に輝くりんご「滝沢はるか」が有名の市です。

• 

  一戸町

  一戸町は岩手県内陸北部に位置し、北上山地と奥羽山脈に囲まれた緑豊かな町です。 町内には、御所野遺跡をはじめとし、県内最大規模の民家である旧朴舘家住宅、樹齢数百年の藤島のフジ、特別天然記念物に指定されている根反の大珪化木など、数多くの文化遺産が残されています。 中でも、御所野遺跡は令和3年7月に「北海道・北東北の縄文遺跡群」として世界文化遺産への登録が決定し、今年で登録2周年を迎えました。 ぜひ、一戸町で文化遺産を巡りながら健康づくりに取り組みましょう！

• 

  大船渡市

  初挑戦ですが、大船渡市も頑張ります！

• 奥州市

  奥州市は岩手県の内陸南部に位置し、地域の中央に北上川が流れ ています。北上川西側には胆沢川によって開かれた胆沢扇状地が 広がり、北上川東側には、北上山地につながる田園地帯が広がっ ています。地域全域が緑のあふれる豊かな自然に恵まれていま す。市内では年間を通して様々なイベントが開催されています が、例年５月に開催される「いわて奥州きらめマラソン」はフラ ットなコースが特徴で、県内外から数多くのランナーが訪れま す。

• 弘前市

  本市は、400年以上の歴史を有する情緒あふれる城下町であり、史跡弘前城跡や３３の寺院が連なる禅林街をはじめ、明治・大正時代の洋風建築物、昭和を代表する日本近代建築の巨匠「前川國男」の建築作品、世界文化遺産に登録された「北海道、北東北の縄文遺跡群」を構成する「大森勝山遺跡」のほか、西には津軽人の心のふるさと秀峰「岩木山」、南西には世界自然遺産「白神山地」等を擁する自然にも恵まれたまちです。 弘前・白神アップルマラソンはその名のとおり、弘前市が生産量日本一を誇る「りんご」の香りに包まれながら、秀峰「岩木山」を仰ぎ、津軽の母なる川「岩木川」や、世界自然遺産登録３０周年を迎えた「白神山地」を望む自然豊かなコースとなっています。また、今回は特別ゲストとして福士加代子選手をお迎えしています。ランナーの皆様には、日頃の練習の成果を十分に発揮しベストを尽くしていただくとともに、トップアスリートと触れ合いながら、この秋の津軽路を思う存分に楽しみ、多くの交流が生まれることを期待しています。

• 

  東北町

  東北町も参加します！

• 平泉町

  2024年、奥州藤原氏初代の清衡公が中尊寺金色堂を建立してから900年を迎えます。 歴史と文化が溢れる平泉町へ、皆さんぜひ遊びに来てください。 今年もオクトーバー・ラン＆ウォークがんばります！

• 遠野市

  遠野市も参加します！

• 普代村

  普代村は、岩手県北部沿岸に位置し、漁業を主産業とした人口2,414人（令和5年4月1日現在）の村です。太平洋に面した沿岸地区は、三陸復興国立公園に指定されており、リアス式海岸の雄大な景観が広がっています。また、みちのく潮風トレイルのルートが整備され、断崖絶壁が連続する豪壮雄大な自然美を楽しむことができます。 主産業の漁業では、定置網によるサケ漁やアワビ・ウニなどの天然資源の採取、ワカメ・コンブの養殖が盛んです。海の幸はもちろん、山の幸にも恵まれ、豊かな自然の中に古き良き暮らしが息づく、海と山に囲まれた小さな村です。

宮城県

• 

  名取市

  宮城県名取市は県南東部に位置し、東北最大級を誇る史跡雷神山古墳に象徴されるように古来より肥沃な土地、気候、風土に恵まれ、居住環境に適した、自然と共存できるまちです。代表的な特産品は、閖上の赤貝を始め、名取産の仙台セリ、ミョウガタケ、北釜のメロン、愛島のタケノコ、東北一の生産量を誇るカーネーションがあります。また、本市には仙台空港が立地し、東北地方の空の玄関口としての役割を担っています。東日本大震災により甚大な被害を受けた閖上地区には、日曜・祝祭日だけ開かれる「ゆりあげ港朝市」や名取川沿いの憩いの場「かわまちてらす閖上」、東北唯一のサイクリング専用施設として温泉施設を備えた「名取市サイクルスポーツセンター」など多くの観光スポットがあります。海と山、今と昔、楽しさと美味しさが詰まった魅力あふれる名取市にぜひ一度お越しください。

• 大崎市

  大崎市も参加します！

秋田県

• 

  大館市

  ハチ公生誕100年記念イベントを開催

• 横手市

  四季の美しさと人の温かさを感じられるまちでオクトーバーランに参加してみませんか。

山形県

• 

  新庄市

  子どもから高齢者まで参加可能な各種スポーツイベントを実施。今年は「新庄キャッスルサイドリレーマラソン大会」を開催。リレーマラソン大会形式により１回１㎞を走るため、普段運動をしていない方でも多少の頑張りでチームで参加可能。 また９月にはウオーキングイベント「いものこ健康ウオーキングin新庄」を実施予定。

• 寒河江市

  寒河江市も参加します！

• 

  酒田市

  歴史と文化　四季折々の自然に彩られる港町　酒田。北に鳥海山、南に月山を望み、雄大な庄内平野の中央を流れる最上川の河口に開かれた港町。酒田は、「酒田港」を拠点とし、古くから日本海の海上貿易と最上川の舟運の要として発展してきました。豊かな土壌と日本海の幸に恵まれた日本有数の米どころで、庄内米や地酒も全国的に知られています。酒田市の魅力を全国の皆さんに知ってもらうため、参加します！

• 

  三川町

  三川町も参加します！

• 東根市

  東根市も参加します！

• 最上町

  最上町も参加します！

• 

  米沢市

  米沢市は、上杉景勝、直江兼続、上杉鷹山など米沢藩上杉家ゆかりの歴史・文化スポットがたくさんある「上杉の城下町」です。 「米沢上杉まつり」や「上杉雪灯篭まつり」など、米沢にまつわる歴史、伝統、文化などを楽しめるイベントも充実しています。 さらに、米沢といえば「米沢牛」！ほかにも米沢らーめんや芋煮などのご当地グルメや市内にある温泉など、魅力たっぷりのまちです。 そんな米沢市では、「目指せ！健康長寿日本一のまち米沢」をスローガンに、市民の健康増進に取り組んでいます。 米沢市民一丸となって頑張ります！

• 

  大蔵村

  大蔵村は、人口約2,900人余りの山形県で最も小さい村で、NPO法人「日本で最も美しい村」連合に加盟しています。 いい温泉、おいしい食べもの、温かい人と3拍子揃っており、湯治場風情が残る「肘折温泉」や、つなぐ棚田遺産「四ヶ村の棚田」があります。特に肘折温泉は、日本有数の豪雪地帯としても有名で、四季折々の温泉や朝市が楽しめます。 今年も「オクトーバー・ラン＆ウォーク」に参加します。

• 川西町

  川西町も参加します！

• 白鷹町

  白鷹町も参加します！

• 

  高畠町

  「丘、山に囲まれた稔り豊かな住みよいところ」という意味を持つ「まほろばの里」高畠町。米や果物などの農作物に加え、 松茸が採れたり、ホタルを見れたりと自然の恩恵を多く受けている町です。 また、オリンピック選手も出場する「全日本35km競歩高畠大会」や、健脚を祈願して真冬に400㎏を超す大わらじを担ぎながら町内を練り歩く 「わらじ神輿祭り」といった「歩く」町でもあります。 本イベントでは参加者数を昨年より増やして、ランキング上位を目指します!

• 

  戸沢村

  戸沢村は、山形県の北部の最上地方に位置し、村の中心を日本三大急流の1つの最上川が流れています。古くから最上舟運の要衝として栄え、俳人の松尾芭蕉や正岡子規をはじめとする多くの文化人たちの歴史も数多く残る、自然豊かな村です。昨年初めて参加させていただき、今年で2回目の参加となります。よろしくお願いいたします。

• 

  上山市

  平成１４年に豊かな自然環境のもと、市民一人ひとりがスポーツ文化に親しみ、健康で明るい活力あるまちづくりをめざし「上山市スポーツ健康都市宣言」を行い、これまで「市民一人１スポーツ」を謳い生涯スポーツの推進と健康増進に取り組んでいます。 　当市には標高１，０００ｍの準高地トレーニングが行える、蔵王坊平アスリートヴィレッジがあり、平成２０年には文部科学省（現スポーツ庁）からナショナルトレーニングセンター（NTC）高地トレーニング強化拠点施設として指定を受けており、例年、各競技団体のナショナルチームや実業団チームが合宿を実施しております。 　上山市はスポーツを通じて人口交流の拡大や地域振興を進めていきます。

• 

  南陽市

  南陽市は、北に丘陵、南に沃野、開湯930年の伝統ある赤湯温泉や宮内熊野大社など、すぐれた伝統と歴史をもった未来あるまちです。郷土の民話を伝える「夕鶴の里資料館・語り部の館」や国指定史跡「稲荷森古墳」公園等の歴史と文化、さらに全国のスカイスポーツの中心として知られる「南陽スカイパーク」や市民の健康増進を図る「中央花公園(市民体育館)」などの地域文化を大切にしながら、市民の安全な暮し、ライフサイクルに応じた安心な暮し、そしてうるおいのある暮しを目指して、みなさんが住んでいて良かったと思うまちづくりを進めています。オクトーバー・ラン＆ウォークは、昨年に続き２回目の参加となります。南陽市民一丸となり、上位目指して頑張ります！

• 

  尾花沢市

  尾花沢市も参加します！

• 長井市

  長井市も参加します！

• 

  河北町

  山形県の中央に位置し、最上川の舟運と紅花の一大集積地として栄えた「雛とべに花の里・河北町」、春は「谷地ひなまつり」、秋は「谷地どんがまつり」が開催され、歴史と伝統文化が息づく町です。また、スリッパ生産量日本一を誇り、輸入品とは一線を画す品質・デザインで高い評価を得ています。 ２４時間無料で楽しめる「河北町児童動物園」、ご当地グルメ「冷たい肉そば」発症の地河北町にぜひお越しください！

• 

  西川町

  気象庁の観測所が設置されていない月山ふもとの志津地区は、実は「隠れ豪雪日本一」。過去の最高積雪深はなんと８ｍ超え！　現在も６ｍほど積もり、この雪のおかげできれいな水や豊かな山菜に恵まれています！　皆さまぜひ西川町にお越しください！

福島県

• 

  須賀川市

  本市は、1964年東京オリンピックマラソン競技で、陸上競技唯一のメダルを獲得した円谷幸吉選手や東京２０２０オリンピック男子１００００ｍに出場した相澤晃選手の出身地です。 毎年10月には、円谷選手の偉業を称えるとともに、次世代育成を目指して「円谷幸吉メモリアルマラソン大会」を開催しており、日本陸連公認コースで行われる本大会には、全国から多くのアマチュアランナーが集い、健脚を競っています。 また、本市では郷土の偉人を改めて顕彰するため「二人の円谷」顕彰事業に取り組んでいます。 お一人は円谷幸吉選手で、市内の「円谷幸吉メモリアルホール」では、円谷選手が獲得した銅メダルやレースで使用したシューズなどの貴重な資料を展示し、円谷選手の数々の偉業を紹介しております。 もうお一人は、ウルトラマンの生みの親であり「特撮の神様」とも称される円谷英二監督です。市内には、たくさんのウルトラヒーローや怪獣のモニュメントをはじめ、円谷英二ミュージアム、特撮アーカイブセンターなどがありますので、ぜひ須賀川市へお越しください。

• 八女市

  八女市も参加します！

• 

  喜多方市

  喜多方市は福島県の北西部、会津盆地の北部にあります。盆地特有の気候により寒暖差が大きく、春夏秋冬がはっきりと感じられる地域です。蔵のまち、ラーメンのまちとしてご存じの方も多いかと思いますが、他にも、日本酒や蕎麦、そして歴史ある寺社仏閣など多くの魅力ある資源に溢れています。JR日中線跡地のしだれ桜並木や三ノ倉高原の菜の花畑、ひまわり畑など、花のまちとしても有名です。

• 郡山市

  郡山市も参加します！

• 

  福島市

  福島市も参加します！

• 南相馬市

  南相馬市も参加します！

• 

  田村市

  田村市では田村富士ロードレース大会、田村市ビートル駅伝大会、たむらクロスカントリー大会などのランイベントを実施しています。また、市内の田村市運動公園には田村市陸上競技場のほか、１周２km（幅５m）の起伏の激しいクロスカントリーコースを有しており、人気のスポットとなっています。 その他、東洋一といわれる鍾乳石が続く「あぶくま洞」やカブトムシなどの昆虫と触れ合える観光施設「ムシムシランド」があり、自然豊かな環境が整っています。 市民のランナーの皆さんと一緒に大会を盛り上げたいです！

• 

  相馬市

  相馬市も参加します！

茨城県

• 

  守谷市

  守谷市は、利根川、鬼怒川、小貝川の清流に囲まれ、水と緑に恵まれた大地の上に形成された市街地です。秋葉原駅とつくば駅を結ぶ首都圏新都市鉄道つくばエクスプレス開業以降、さらに人口が増加し、それに伴い住環境が整い、毎年「住みよさランキング」で上位にランクインするなど、めざましい発展を遂げています。

• 

  高萩市

  高萩市も参加します！

• 

  つくばみらい市

  つくばみらい市は、谷和原インターチェンジを有する常磐自動車道、常磐自動車道とほぼ並行するようにつくばエクスプレス（みらい平駅）、南北に通る関東鉄道常総線（小絹駅）など、幹線交通網が充実した恵まれた立地条件となっています。現在、（仮称）つくばみらいスマートインターチェンジの整備も進めており、更なる利便性の向上が見込まれます。 本市は、様々なスポーツ・レクリエーションの機会を提供し、健康で活力にあふれた市民生活を実現するまちを目指します。

• 

  鹿嶋市

  海と湖に挟まれた鹿嶋市は，J1クラブ鹿島アントラーズのホームタウンであり試合日は大変なにぎわいとなります。 スタジアムは随一のグルメなスタジアムとしても有名で，定番の「もつ煮」や鹿島灘の「しらす」など，ご当地グルメも豊富ですので胃袋も大満足。また，常陸国一宮 鹿島神宮門前の街として，古くから多くの参拝客が訪れ，伝統的な祭事や文化が残っています。 自然・歴史・工場・サッカー・・・ いろいろな鹿嶋を是非見に来てください。

• 

  笠間市

  笠間市は茨城県のほぼ中央に位置し、JR常磐線、JR水戸線、常磐自動車道、北関東自動車道等の高速交通体系が確立されているため、首都圏からのアクセスも大変便利です。 市内には、日本三大稲荷の一つである笠間稲荷神社等の歴史的建造物をはじめ、笠間の陶炎祭（ひまつり）や日本最古の菊の祭典である笠間の菊まつりなどのイベント、江戸時代から続く笠間焼を作る陶芸体験が楽しめます。また、笠間市は全国一の栗の産地でもあり、毎年秋に開催されている「かさま新栗まつり」には、県内外からたくさんの方が訪れます。 スポーツイベントにおいては、「かさま陶芸の里ハーフマラソン大会」をはじめ、スケートボード大会やＢＭＸ大会を開催しています。

• 

  鉾田市

  今年で三回目の挑戦！がんばります！！ 茨城県鉾田市といえば、「メロン」！！ 鉾田市に来た際は、ぜひご賞味あれ！

• 取手市

  取手市も参加します。

• 

  常陸大宮市

  常陸大宮市は、那珂川、久慈川の2つの清流が流れ、水と緑に恵まれた自然豊かな市です。その中で育まれたアユやそばなどおいしいものもたくさんあります。これからの季節、木々の紅葉に鮮やかに彩られた常陸大宮市にぜひお越し下さい。自然を満喫しながらたくさん歩き走りましょう。

栃木県

• 

  那須烏山市

  市内には、ウォーキングトレイルを整備してあります。また、四季を感じられる龍門の滝や国史跡烏山城、烏山城の城下町である烏山市街地にはお菓子屋さんが複数あるので食べ歩きもできます。ぜひ、一度豊かな自然を楽しみながら那須烏山市を満喫していただければ幸いです。

• 

  鹿沼市

  ラン＆ウォークは歩く場所を選びません。お住いの地域を離れ、日光連山を望む田園地帯や、広葉樹の茂る高原、関東一の清流に沿った道でのラン＆ウォークはいかがですか。 地元在来種の玄そばを使用した極上の鹿沼そばや、最上級評価のかぬま和牛もお楽しみいただけます。 期間中の7日、8日には市街地で「鹿沼秋まつり」も開催。 東京から日帰りできる「ラン＆ウォーク」フィールド栃木県鹿沼市は、皆様のご来訪をお待ち申し上げます。

• 

  下野市

  下野市も参加します！

• 

  佐野市

  佐野市には、美味しいご当地グルメや佐野厄よけ大師、佐野プレミアム・アウトレット、磯山弁財天など、皆様に楽しんでいただけるスポットがたくさんあります。ぜひ、佐野へお越しください。

• 

  高根沢町

  高根沢町には、皇室の台所「宮内庁御料牧場」があり、これに象徴されるように、美味しい農作物がたくさん生産されています。また、県内有数の米どころであり、令和元年11月に皇居で行われた「令和の大嘗祭」で、東日本を代表し、悠紀地方の斎田に選ばれ、町内で収穫されたお米「とちぎの星」が献上されました。高根沢町産のお米や米粉を原料にしたスイーツやパンも幅広い世代に愛されるローカルグルメです。 　美しい風景の中で自然を満喫できる「鬼怒グリーンパーク」や、温泉とグランピングが楽しめる「道の駅たかねざわ　元気あっぷむら」などのスポットもあり、広がる空と田園風景はラン＆ウォークに最適です。

• 那須塩原市

  那須塩原市も参加します！

• 

  那珂川町

  那珂川町も参加します！

• 

  塩谷町

  残暑が続きますので、暑い日や汗を多く流した時は、塩谷町の尚仁沢の水で水分補給をしましょう。

• 

  野木町

  野木町も参加します！

群馬県

• 

  富岡市

  世界遺産・国宝の富岡製糸場を擁する富岡市では、毎年5月には日本三大奇勝にも数えられる名勝・妙義山を舞台としたサイクリングイベント「妙義山ビューライド」、毎年12月には全国から毎年千人以上が参加する「群馬サファリ富岡マラソン大会」を開催しています。オクトーバー・ラン＆ウォークへの参加は2回目となるため、市民の方々の参加をぜひとも期待しています。

• 

  みなかみ町

  みなかみ町も参加します！

埼玉県

• 蕨市

  蕨市も参加します！

• 鶴ヶ島市

  鶴ヶ島市も参加します！

• 戸田市

  戸田市も参加します！

• 

  春日部市

  春日部市は、クレヨンしんちゃんの街として多くの方に親しまれています。埼玉県東部に位置し、首都圏や郊外への交通アクセスも良く、川や緑などの自然も多いところです。 市では、春日部の魅力を歩きながら感じることが出来るウォーキングマップ「かすかべウォーク」を作成しています。歴史の面影を探しながら、四季折々の自然に触れながら、まちかどの彫刻を鑑賞しながら、街歩きができるコースを紹介しています。 10月には秋の「かすかべウオーク月間」「かすかべウオーク週間」としてイベントや教室を実施します。 チーム春日部は上位を目指して頑張ります！

• 入間市

  入間市も参加します！

• 

  嵐山町

  埼玉県を代表する景勝地のひとつである「嵐山渓谷」、続日本100名城にも選ばれた「杉山城」「菅谷館跡」など、自然と歴史にあふれる町です。新たな観光スポットである千年の園「ラベンダー園」では、鮮やかな花々と素敵な香りが皆さんをもてなしてくれます。

• 新座市

  新座市は、埼玉県の南西部に位置し、東京都心から２５キロメートル圏内に在りながら、雑木林などの自然環境が多く残る、武蔵野の面影を残す数少ない都市です。四季折々の情景を楽しみながら、のんびりと野火止用水や平林寺境内林外周を散策したり、歴史を探訪することができます。新座市のイメージキャラクターゾウキリンが市内のいろいろな場所や目印に出没中です。ウォーキングやランニングを楽しみながら探してみてください。

• 上尾市

  上尾市も参加します！

• 

  久喜市

  プロランナー川内優輝選手や、陸上3000m障害物で数々の大会で日本代表として活躍している青木涼真選手、パラ走り幅跳びでアジア記録を保持する酒井園実選手など、数々のアスリートを輩出している健幸・スポーツ都市です。

• 

  行田市

  行田市は、埼玉県名発祥の地としての由緒ある歴史が息づくまちです。 　毎年４月には埼玉古墳群から出土した国宝「金錯銘鉄剣」にちなんだ「鉄剣マラソン大会」を開催しています。また、田んぼアートや忍城址、古代蓮、花手水など観光資源が豊富です。

• 

  羽生市

  県営水郷公園には、全国的にも珍しい淡水魚の水族館も設置され、隣接する農林公園「キヤッセ羽生」・観光農園「チャレンジファーム」とともに、家族で一日中楽しめます。 　「藍染め」や「いがまんじゅう」などの名産品もありますので、是非、羽生市へお越しください。

• 

  神川町

  神川町も参加します！ 神川町は、埼玉県の北西部に位置し、南部は山、西部は川、北部には平野が広がり、自然豊かな地域を形作っています。また、国指定重要文化財である金鑚神社の多宝塔等の多くの重要文化財があるなど、歴史と雄大な自然を併せ持っています。

• ときがわ町

  ときがわ町も参加します！

• 日高市

  日高市も参加します！

• 

  所沢市

  所沢市は、日本初の飛行場が開設された「航空発祥の地」で、埼玉県西部地域にあり、都心から30㎞というアクセス面での利便性の高さに加え、『となりのトトロ』の舞台となった豊かな自然が残る、人とみどりと文化が調和している「まち」です。狭山茶や里芋・人参などの農業も盛んであり、焼きだんご、手打ちうどんといった食文化、雛人形や押絵羽子板の伝統工芸、重松流祭囃子（じゅうまりゅうまつりばやし）などの伝統芸能が育まれています。市の北部には、「農」の伝統を伝える代表的な地域である三富新田、西部には狭山湖や『トトロの森』といった狭山丘陵の「みどり」と埼玉西武ライオンズの本拠地である「ベルーナドーム」もあります。南部には、所沢駅周辺の中心市街地などの「にぎわい」と所沢航空記念公園、市民文化センター『ミューズ』などの「憩の場」があり、東部には「新たな文化」の拠点である『ところざわサクラタウン』と所沢市観光情報・物産館『YO-TOKO（よっとこ）』があります。今後も「絆、自然、文化、元気あふれる『よきふるさと所沢』」の実現に向けて、様々な取組を進めていきます。

• 

  ふじみ野市

  平成17年10月1日、上福岡市と大井町がひとつになり「ふじみ野市」が誕生しました。 ふじみ野市は、都心から30キロメートル圏内に位置し、東は富士見市、北と西は川越市、南は三芳町に隣接しています。 都心から30キロメートルの首都圏に位置しながらも、新河岸川や雑木林など豊かな自然が残り、また、交通の利便性を活かした商品流通業や首都近郊農業などが盛んなまちとして発展を続けています。 主なイベントとしては「おおい祭り」「上福岡七夕まつり」があります。

• 小川町

  小川町も参加します！

• 上里町

  上里町も参加します！

• 

  三郷市

  三郷市も参加します！ 埼玉県の東南部に位置する三郷市は、令和４年に市制施行50周年を迎え、鉄道網と５つのインターチェンジを擁する高速道路網が整備されており、令和５年秋頃には三郷流山橋の開通、令和６年度には常磐自動車道三郷料金所スマートインターチェンジが東京方面の利用も可能となるフルインター化を予定しています。人口増加と企業進出が進む一方で、豊かな自然に恵まれ、四季折々の景色を楽しむことができる魅力あふれるまちです。 都市近郊農業が盛んであり、ほうれん草、きのこ、ブロッコリーやいちごなどバリエーションに富んだ野菜や果物が生産されています。その中でも小松菜は、全国有数の収穫量となっています。 また、ららぽーと新三郷を中心に、IKEAやCOSTCOなどの世界的にも有名な大型商業施設が集結する「新三郷ららシティ」は人気のスポットです。 一方で、市内には「みさと公園」や「早稲田公園」など自然あふれる公園が多くあり、人々の憩いの場になっています。四季折々の花を眺めたり、スポーツを楽しんだり、楽しみ方は様々です。

• 

  八潮市

  八潮市は、埼玉県の東南部に位置し、市内には、中川・綾瀬川・垳川・大場川・伝右川の一級河川が流れ、北足立台地の野田大地にはさまれた中川低地の南端に位置しています。 また、都心から約15キロメートルという立地の良さから、人口は年々増加し、八潮駅周辺を中心に、ショッピングモールや住宅地の建設、道路が整備され、現在も成長を続けています。

• 

  熊谷市

  熊谷市は荒川と利根川の流れに恵まれ、田園や緑あふれる里山など豊かな自然環境があります。 　また、農業、工業、商業それぞれの産業がバランス良く発達しており、首都圏に位置しながら地域の中心都市としての顔も併せ持つとともに、国宝・歓喜院聖天堂に代表される文化財を始め、熊谷うちわ祭りや熊谷花火大会など、市民が誇れるものがたくさんあります。 　熊谷のみんなで一緒にスクラムを組んでまちを盛り上げたいという思いからできた「スクマム！クマガヤ」を合い言葉に、これからも魅力と活気あふれる「ラグビータウン熊谷」として伸展していきます。

• 朝霞市

  朝霞市も参加します！

• 

  白岡市

  白岡市は埼玉県の北東部に位置し、JR宇都宮沿線で「白岡駅」、「新白岡駅」の２つの駅を有し、都内からベットタウンとして発展を続ける、自然と調和した住みやすい街です。 今年度は４年ぶりに「白岡新春マラソン大会」を開催できる運びとなりました。開催日は令和５年１月１４日（日）、申し込みは１０月３１日までですので、オクトーバー・ラン・＆ウォークに参加したみなさまの参加をお待ちしております。

千葉県

• 千葉市

  千葉市も参加します！

• 茂原市

  千葉県のほぼ中央、東京都心から60㎞圏内に位置し、圏央道の開通以降、都心や空港へのアクセスが向上。天然ガスやヨードなど、豊富な地下資源に恵まれ、数多くの企業が立地。関東屈指の七夕祭りの一つ「茂原七夕まつり」は、80万人以上が来場する茂原市を代表するイベント。特産品である「本納ねぎ」を用いた「葱ッペ餃子」は、第5回全国ふるさと甲子園「惣菜・おつまみ・その他部門」で全国第1位を獲得。 　茂原市では、「日本さくら名所100選」に選ばれた茂原公園や、古き良き街並みを残し、最近ではロケ地としても活用されている榎町商店街など、豊かな自然や歴史・伝統に触れながら、ウォーキングやランニングを楽しめます。

• 印西市

  印西市は、千葉県の北西部に位置し、羽田空港・東京都心・成田空港まで乗り換えなしで行ける好立地にあり、三方を利根川・印旛沼・手賀沼に囲まれ、里山などの美しい景観が姿を残す一方、豊かな自然と高水準な住環境を併せ持った「千葉ニュータウン」が広がるなど、優れた都市機能と自然が調和した「住みよさ実感都市」です。

• 

  香取市

  利根川周辺の田園・里山など豊かな自然環境。東国三社の一つ「香取神宮」、日本で初めて実測日本地図を作成した「伊能忠敬」の旧宅ほか江戸時代から昭和初期に建てられた商家や土蔵が軒を連ねる佐原の町並みなど、水と緑に囲まれ、自然・歴史・文化に彩られたまちです。12月は、香取神宮を会場に佐原の町並みを駆け抜ける「香取小江戸マラソン大会」が開催。

• 

  神崎町

  神崎町も参加します！

• 

  館山市

  第４４回館山若潮マラソン大会２０２４年１月２８日（日）開催。海・山・菜の花の絶景と地元のおもてなしが魅力の大会です。 ９月２０日からエントリー開始です。

• 

  野田市

  野田市は、103.55平方キロメートルの面積を持ち、市の最北端部には利根川、江戸川が分流し、東を利根川、西を江戸川、南を利根運河によって三方を河川に囲まれる地形の市となります。この堤防上を一周すると約60キロメートルもあり、サイクリングコースとして、散歩やジョギングなどにも最適の自然環境です。

• 

  君津市

  房総半島のほぼ中央部に位置する君津市は、千葉県内で2番目に大きな面積を有しています。東京湾に面する北西部には、日本最大手の鉄鋼メーカーが操業し、JR君津駅を中心に自然と共生した住宅街が建ち並んでいます。南東へと延びる内陸部には、房総丘陵の大自然が広がっており、四季折々の景色を楽しむことができます。高速バスやJRの在来線などの公共交通網が整っており、東京湾アクアラインを使うと都心から約60分でアクセスできます。

• 佐倉市

  佐倉市も参加します！

• 大多喜町

  大多喜町も参加します！

• 匝瑳市

  匝瑳市も参加します！

東京都

• 

  港区

  港区も参加します！

• 

  八王子市

  「高尾山」に代表される豊かな自然のほか、縄文・弥生時代からの史跡や100余りの神社仏閣が点在しています。令和2年には、高尾山に加え、日本100名城の「八王子城跡」、築城500年の「滝山城跡」、関東屈指の山車祭り「八王子まつり」などの29の文化財から構成されたストーリー「霊気満山　高尾山　～人々の祈りが紡ぐ桑都物語～」が、都内初の日本遺産に認定されました。 また、刻み玉ねぎが特徴の八王子ラーメンや高尾のとろろそばといったグルメも充実。 複数の鉄道や高速道路が通りアクセスに便利な八王子を、歩いて走って楽しんでください！

• 目黒区

  目黒区も参加します！

• 渋谷区

  「ちがいをちからに変える街　渋谷区」 渋谷区は、あらゆる多様性を受け入れ、その多様性をエネルギーに変えていくことや、人種・性別・年齢・障害を超えて、渋谷区に集まるすべての人の力を、まちづくりの原動力にすることを大切にした街づくりをしています。 ぜひそんな渋谷の街を歩いて、走って、渋谷区のエネルギーを体感してください。

• 日野市

  市制施行60周年！今年は日野市も参加します！ 日野市は、東京都のほぼ中心部に位置し、多摩川と浅川の清流に恵まれ、湧水を含む台地と緑豊かな丘陵をもつまちです。 そして、「新選組のふるさと」でもあるわが街は、 「新選組のふるさとを訪ねるみち『日野』」が、社団法人日本ウォーキング協会の「美しい日本の歩きたくなる道500選」に選ばれています。ぜひこのイベントをきっかけに日野のまちを歩いてみてください！

• 

  多摩市

  多摩市も参加します！

• 府中市

  府中市も参加します！

• 

  青梅市

  青梅市は、東京都の西端に位置し、豊かな自然と歴史ある文化、地元のおいしい食べ物が魅力です。市内には東西にかけて多摩川が流れ、春には美しい桜が咲き、秋には美しい紅葉が見られます。 また、青梅街道に面した街並みは昔ながらの日本の風情が漂い、昔にタイムスリップしたような感覚になります。 さらに、青梅の梅を使用した料理や、秋には新鮮な川魚を使った料理など、自然の恵みをふんだんに使った地元グルメも充実しています。 春は「青梅大祭」、夏は「青梅市納涼花火大会」、秋は「スポーツＤＡＹ青梅」、冬には「青梅マラソン」など、四季折々、多様なイベントを開催しています。 自然・歴史・グルメの三つが揃った青梅市は、訪れる人々に素晴らしい体験と癒しを提供します。ぜひ一度、青梅へ足を運んでみてください。

• 

  葛飾区

  葛飾区も参加します！

神奈川県

• 

  山北町

  山北町では、例年丹沢湖マラソン、カヌーマラソンIN丹沢湖、パークゴルフ大会や森林セラピー等様々なイベントを実施しています。 第2回やまきたスポーツの秋祭りと題した分散型イベントの一環としてオクトーバー・ラン＆ウォーク2023エントリーさせていただきました。

• 寒川町

  寒川町は神奈川県のほぼ中央に位置している町。 面積は13K㎡と小さな町ですが平坦な地形が多く、ウォーキングとランニングにおすすめ！ 相模川の河川敷沿いの堤防の一部は歩行者・自転車専用道路である、さがみグリーンラインが令和5年6月から一部開通しており、そこでは相模川の景色や相模八景にも選ばれれている富士山がきれいに見える景色を楽しむことができます。 東京都心から1時間ほどでお越しいただける寒川町。 この機会に是非お越しください！

• 

  開成町

  開成町も参加します！

• 

  厚木市

  神奈川県の中央を流れる相模川の清流と東丹沢の山々に囲まれた自然豊かな厚木市。湯の恵みあふれる山里の温泉旅館、鮎まつり・大花火大会、あつぎ国際大道芸、あつぎマラソンなどのイベント、地場産の食材を生かしたグルメの数々。たくさんの魅力あふれる厚木市へお出かけください。

• 伊勢原市

  伊勢原市は、神奈川県のほぼ中央に位置した人口１０万人の都市で、シンボルである大山を頂点として、東部には豊かな平野部が広がり、温暖な気候から四季折々の実りや自然の恵みにあふれた 住みやすい街です。 フランスで発売された旅行ガイドブック「ミシュラン・グリーンガイド・ジャポン」に、「大山」が一つ星、「大山阿夫利神社からの眺望」が２つ星で紹介され、江戸時代から受け継がれた「大山詣り」が日本遺産に認定されるなど、市内には文化・遺跡が数多く残っております。 また、毎年３月には、大山を舞台とした「大山登山マラソン大会」を開催し、マラソン大会を通じて市内の歴史や文化を全国に発信しています。

• 川崎市

  神奈川県の北東部に位置し、多摩川を挟んで東京都と隣接。横浜市と東京都に挟まれた、細長い地形をしています。観光としては、川崎工場夜景、川崎大師、ラゾーナ川崎プラザ、藤子・Ｆ・不二雄ミュージアム、岡本太郎美術館、日本民家園などがあり、グルメでは、かわさき餃子みそ、くず餅、とんとこ飴などがあります。

• 

  座間市

  座間市も参加します！

新潟県

富山県

石川県

• 

  能登町

  能登町も参加します！

• 

  野々市市

  野々市市は初参加です！ 野々市市では、10月に、「野々市じょんからの里マラソン大会」が開催されます。

• 能美市

  昨年より上位を目指して頑張ります！

• 

  津幡町

  津幡町は石川県のほぼ中央に位置し、古来より加賀国・能登国・越中国を結ぶ交通の要衝として栄えてきました。スポーツが盛んな町として、ボートをはじめ、東京オリンピック女子レスリング競技で金メダルを獲得した川井姉妹、また最近では大相撲の世界で十両に昇進した大の里・幕下上位に欧勝海が当町出身として活躍しています！

福井県

• 

  福井市

  ふくい桜マラソン開催間近！ 福井市民、一丸となって盛り上げていきます！！ みんなでたくさん歩いて、心も身体も健康に 秋風が気持ちいいネ！

• おおい町

  おおい町も参加します！

• 

  あわら市

  あわら市は、福井県の最北端に位置し、カヌーポロの聖地である北潟湖や金津創作の森、130年余念の歴史を持つあわら温泉を抱える、多様で豊かな環境が備わったまちです。毎年5月にはトリムマラソン大会を開催し、今年は約1,500人のランナーにエントリーをしていただきました。また2023年4月には浄土真宗中興の祖といわれる蓮如上人が布教の拠点とした吉崎地区に道の駅「蓮如の里あわら」がオープンしました。こちらでは地元の新鮮な食材が味わえるメニューや、目の前の北潟湖で楽しめるカヤック体験を揃えています。

• 

  大野市

  市民が、それぞれのライフステージでスポーツを楽しみ、健康の増進と競技力の向上が図られ、豊かで充実した生活を送るまちを目指して、各種スポーツ施策を展開しています。特に令和６年度は、越前大野名水マラソンは第６０回の節目となる大会となります。記念すべき特別な大会へぜひ参加をお待ちしています。

• 永平寺町

  永平寺町も参加します！

• 

  高浜町

  高浜町は福井県の最西端に位置しており、海と山に囲まれた自然豊かなまちです。約8kmに及ぶ白砂の海岸線には、ビーチの国際環境認証「BLUE FLAG」を取得した「若狭和田ビーチ」をはじめとする8つの海水浴場があり、海水浴やマリンスポーツを楽しむことができます。また、若狭富士「青葉山」や日本の棚田百選「日引の棚田」など多くの景勝地があります。食では、若狭ふぐや若狭ぐじなどの新鮮な魚介、ぶどうやイチゴなどの甘いフルーツ、ミディトマトや杜仲茶など高浜ならではの美味がたくさんあります。ぜひ遊びに来てください。

• 美浜町

  海・山・川・湖が詰まった自然の中で歩いて走って、心も体もリフレッシュ！熟成された美味しいものを食べて、元気になりましょう。

• 越前市

  越前市も参加します！

• 鯖江市

  鯖江市も参加します！

• 

  坂井市

  いよいよ2024年3月に全国で一番新しいフルマラソンが福井県に！今から準備しておかないと・・・オクトーバー・ラン＆ウォーク2023で走って、歩きます。何事もコツコツと。 そして、美しい景色を眺めながら走って、歩いて、運動のあとには美味しいグルメをたんと食べたら疲労回復！ ラン＆ウォークには最高な坂井市です。

• 

  小浜市

  小浜市も参加します!

• 越前町

  越前町も参加します！

• 

  勝山市

  福井県勝山市は、恐竜の化石が多く発掘されており、世界有数の恐竜の標本の展示数を誇る「福井県立恐竜博物館」があります。 令和６年６月９日には、「勝山恐竜クロカンマラソン」を実施します。ご参加お待ちしております。

• 南越前町

  南越前町も参加します！

• 池田町

  池田町も参加します！

• 

  敦賀市

  敦賀市は、古くから天然の良港として知られ、大陸文化の玄関口として栄えた港町です。現在でも、港には外国のコンテナ船、高速フェリーが就航し、敦賀経由で人やものが運ばれてきます。また、原子力発電所などの発電施設が立地し、エネルギ－の供給都市としての性格ももっています。 　伝統的な産業としては、おぼろ昆布やかまぼこなど、海産物を利用した食品加工業が盛んで、おぼろ昆布のシェアは何と全国の約85％を占めています。 　また、豊かな自然と新鮮な海の幸が敦賀の自慢です。自然では、日本三大松原と呼ばれる「気比の松原」やエメラルドグリーンの水が広がる無人島「水島」があり、海の幸としては、日本海の荒波にもまれた「敦賀ふぐ」や冬の味覚の王様「越前がに」が有名です。 　その他にも、緑に包まれた北陸道の総鎮守「氣比神宮」や恋の宮・桜の名所の「金崎宮」などの歴史資源や、漫画家松本零士氏の漫画のキャラクター像があり、訪れた人の目を楽しませてくれます。

• 

  若狭町

  若狭町は、福井県の南西部にあり人口14,003人（令和2年国勢調査）、面積178.65平方キロメートルの町です。 平成17年3月31日に「三方郡三方町」と「遠敷郡上中町」が合併し、「三方上中郡若狭町」が誕生しました。 若狭湾国定公園の中心部にあって、国際的に重要な湿地を保全するラムサール条約に登録された「三方五湖」、全国名水百選「瓜割の滝」、近畿一美しい川とされる1級河川「北川」など水資源が豊富な町です。 この地の歴史は1万年以上昔の縄文時代にまでさかのぼり、「縄文遺跡」や「古墳」が数多く点在。国道303号は、かつて日本海と畿内を結ぶ「若狭街道」として多くの物や文化が行き交い、街道に沿って栄えた宿場町「熊川宿」は国の重要伝統的建造物群に選定されています。 また、福井梅発祥の地でもあり、ウメやナシなどの果物栽培が盛んなほか、民宿や旅館もあり、観光にも力を入れています。

山梨県

• 都留市

  都留市も参加します！

• 

  韮崎市

  コロナ禍での運動不足の解消と運動機会の契機として、2021年度から継続してエントリーしています。1日で終わる大会とは異なり、オンラインイベントの特性として1ヶ月間と大会期間が長いため、オクトーバー・ラン＆ウォークへ多くの市民の皆さんにご参加をいただき、「運動実施率の向上と運動の継続」を図ります。

• 身延町

  身延町は山梨県の南部に位置し、身延山久遠寺・下部温泉郷・本栖湖など豊かな観光資源に溢れています。ぜひ一度足をお運びください！

• 

  南アルプス市

  自然あふれる空気のおいしい町南アルプス市は、生産量日本一の「すもも」をはじめとして、多種多様な果実栽培が盛んな地域です。 また、国内第２位の標高を誇る北岳を筆頭に、日本でも有数の登山エリアとして賑わっています。

長野県

• 

  伊那市

  伊那市も参加します！

• 

  宮田村

  宮田村は、宝島社が発行する雑誌「田舎暮らしの本 住みたい田舎ベストランキング」では、2021年に全国第１位。2022年には全国３位（村の部１位）を獲得し、今全国から注目されています！ 長野県の南部に位置し、南アルプスと中央アルプスの２つのアルプスに抱かれた自然豊かな村です。降雪は少なく、非常に晴天率の高い地域で、暮らしやすい気候に加え、四季折々の美しい景観も楽しめます。 村の人口は約9,000人。生活圏は半径約２kmと非常にコンパクトな村の中には、医療機関や福祉施設、学校が十分に配備されており、多様な子育て支援制度もあります。ぜひ宮田村にお越しください♪

• 南箕輪村

  毎年、自治体対抗戦にも参加しています。小さな村ですが、オクトーバー・ラン＆ウォークをはじめ、さまざまなイベントに参加し、村民ひとりひとりがスポーツを楽しんでいます。コロナの影響なのか、一人で取り組めるランニングやウォーキングのニーズが増えているため、全国上位を目指せるよう頑張りたいです。

• 

  辰野町

  毎年6月にほたる祭りが開催され、訪れた多くの観光客が10,000匹のゲンジボタルに魅了されます。

• 

  飯島町

  「まじいい！いいじま」じわじわ浸透しつつある飯島町のキャッチコピーのひとつです。 そんな飯島町は米作りが盛んで、米俵を担いでマラソンをする「飯島町米俵マラソン」も今年で11回目となりました。担いだお米はお持ち帰りいただき美味しく召し上がっていただけます！ 地球人なら誰でも参加OK！ ご興味ある方はぜひご参加ください。 https://komedawara.jp/

岐阜県

• 

  岐阜市

  岐阜県の県庁所在地でありながら、市内中心部を清流長良川が流れ、緑豊かな金華山がそびえるという自然にあふれた街です。 1300年の歴史を誇る長良川鵜飼や織田信長ゆかりの岐阜城など歴史の街としても知られています。

• 

  恵那市

  恵那市には、ウォーキングコースがたくさんあります。ぜひ、一度歩いてみてください。 ウォーキングコース一覧 https://www.city.ena.lg.jp/soshikiichiran/kyoikuiinkai/sportska/1_1/1907.html

• 

  笠松町

  笠松町も参加します！

• 

  飛騨市

  昨年度の成績を超えるぞ！ 飛騨市は自然豊かで四季折々の景色を楽しむことができます。また、飛騨牛をはじめ地酒や川魚、ラーメンなどのグルメ、薬草の入浴剤や香り袋づくりなどなかなか無い体験もできます。 山間地に位置しており、トレイルなどの大会も実施しておりますので、是非大会に参加して帰りに温泉で疲れを癒し、グルメをご堪能ください。

• 養老町

  養老町も参加します！

• 

  関市

  関市は岐阜県の中央部にあり、V字型をした市です。経済的に刃物の生産が盛んであり、鎌倉時代の頃から受け継がれている関市の鍛冶の技術を伝える施設である「関鍛冶伝承館」や、鵜を使って鮎を捕獲する漁法のひとつ、「鵜飼」を見ることができるなど伝統的な文化が多く残っています。また、関市には有名なうなぎの店が多くあり、それらの店には市外からも多くのお客さんが訪れます。もちろん自然豊かな環境を活かした観光スポットも多くあり、関市板取にある「モネの池」には多い時で日に3,000人もの人が訪れます。関市の美しい山や川に包まれた空間で「ばえる」写真を撮ってみてはいかがでしょうか？

• 川辺町

  川辺町は「清流と人が織りなす　活力あるまち」です。山楠公園は緑の芝生が広がっており、ツリーデッキ「クースの家」、大きな遊具があります。鬼飛山登山道にもつながっており、ちびっこ見晴らし台が作られているため、小さなお子様がいる方でも家族で訪れ、楽しむことができるおすすめのスポットです。また、山全体として急な斜面や険しい道がない山なので非常に登りやすい山です。登山道周辺は整備され、かわいい案内看板が設置されており、登りやすく楽しい山となっております。また屋根付きの休憩所も設置されているので、お昼ごはんを食べることもできます。普段から登山をされる方も、登山に慣れていない方にもおすすめの山です。たくさんの魅力があふれる川辺町にぜひお越しください。

• 富加町

  富加町も参加します！

• 

  下呂市

  一丸となって頑張ります。

• 

  高山市

  高山市も参加します！

• 関ケ原町

  関ケ原町も参加します！

• 

  郡上市

  郡上市も参加します！

• 岐南町

  岐南町も参加します！

• 八百津町

  八百津町も参加します！

• 

  海津市

  海津市は、岐阜県の最南端に位置し、西にそびえる養老山地、東に清らかな水をたたえる揖斐川、長良川、木曽川（木曽三川）を有する自然豊かなまちです。また、日本三大稲荷の一つといわれる商売の神様として有名な「おちょぼさん」こと千代保稲荷神社は、県内外から多数の参拝者が訪れる人気の観光スポットです。光と風と水の恵みをいっぱい受けた農産物（トマト、キュウリ、イチゴ、みかん）やナマズの蒲焼などの川魚料理、地元で採れたヨモギをふんだんに使った草もちなどのグルメがあります。海津市の魅力を全国の皆さんに知ってもらうため、参加します。

静岡県

• 

  磐田市

  磐田市はジュビロ磐田、静岡SSUボニータのホームタウン、静岡ブルーレヴズのホストエリアとして、複数のスポーツチームが活動の拠点としている「スポーツのまち」です。 スポーツのまちとして、スポーツ実施率の向上を目指します！

• 沼津市

  沼津市も参加します！

• 裾野市

  裾野市も参加します！

• 森町

  森町も参加します！

• 袋井市

  市内にウォーキングコースを28か所設定してあります。 案内看板等を設置したり、ウォーキングマップ（ぽじてぃぶ３）を当課で配布しております。 皆さんで楽しくウォーキングしましょう。

• 

  富士市

  富士市も参加します！

• 

  伊東市

  松川遊歩道では、川越しに伊東温泉観光文化施設「東海館」を臨み、古き良き湯の街情緒を楽しみながら散策することができます。 　１０月頃の城ヶ崎海岸遊歩道は、周辺に自生するイソギクやツワブキなどのかわいらしい黄色い花が散策する皆様をお出迎えします。他にも大室山、松川湖、一碧湖、汐吹海岸といった豊かな自然を感じることができるスポット、音無神社、最誓寺、河津三郎祐泰の血塚といったNHK大河ドラマ「鎌倉殿の１３人」で大きく取り上げられた伊東祐親ゆかりの地等、ここでは紹介しきれないほどの魅力で溢れていますので、ぜひ伊東市にお越しください。伊東市は東西に約１０ｋｍ、南北に約２０ｋｍもありますので、距離と歩数を稼ぐことができますよ！ 　ラン＆ウォークの後は、江戸時代には徳川将軍家の献上湯として知られた名湯で疲れを癒してください。さらりとしたお肌に優しい泉質のため、体への刺激が少なく小さなお子様から年配の方まで楽しむことができます。保湿効果が高く、肌がスベスベになって癒されると評判です。人気の大型ホテルや老舗旅館では、お手軽な日帰り入浴サービスが充実しています。もちろん、そのまま宿泊も大歓迎です！

• 

  伊豆市

  伊豆市は伊豆半島の中央部に位置し、天城山系と駿河湾の豊かな自然環境に恵まれ、ワサビやシイタケは全国有数の産地となっています。 ぜひ一度お越しください！ 「ひとり１スポーツ」をテーマとした事業の一環として、オクトーバーラン＆ウォークを通じた市民のスポーツ実施率の向上や健康増進を図ります！

• 

  静岡市

  静岡市は海や山などの自然が豊富でありながら、温暖な気候に恵まれているため、四季を通してスポーツをしやすい環境が自慢です。また、おいしい食べ物や観光名所をはじめ、現在話題の大河ドラマ「どうする家康」の大河ドラマ館といった、様々なジャンルのスポットを有する魅力的なまちです。訪れたことがない方は、ぜひ一度、足を運んでください！

• 

  牧之原市

  毎年参加しております。 引き続き、市民の健康増進に努めてまいります。

• 

  湖西市

  湖西市は静岡県の最西端、愛知県との県境に位置し、自然豊かで一年を通して温暖な気候の美しいまちです。 また、全国で唯一現存する国指定特別史跡「新居関跡」など、 古くから交通・輸送の要衝として栄え、現在も人・もの・情報が盛んに往来しています。

• 

  東伊豆町

  東伊豆町も参加します！

• 

  菊川市

  菊川市も参加します！

• 

  御前崎市

  御前崎市も参加します！

• 

  掛川市

  掛川市も参加します！

• 

  浜松市

  住んでよし、訪れてよし。浜松市は日照時間が長く温暖な気候に恵まれ、四方を海、川、山、湖と異なる環境に囲まれており、四季折々の多様な恵みと景勝が楽しめます。 自然が豊富で食べ物も美味しく魅力いっぱいの街。それが浜松です。 また、浜松には「やってやろうじゃないか」という挑戦気質を表わした「やらまいか精神」という言葉があり、浜松市の人はやる気や活力に満ち溢れ、頼れる気質も兼ね備えています。 本イベントでも、「やらまいか精神」で好成績を目指します！！

• 小山町

  小山町も参加します！

• 

  島田市

  島田市は、今年度も参加します！

• 熱海市

  熱海市も参加します！

• 三島市

  三島市は、富士南麓、箱根西麓の伊豆半島の付け根に位置します。 東海道新幹線三島駅や東名沼津IC、新東名長泉沼津ICなど、伊豆や富士・箱根・方面への起点となる静岡県東部の交通の要所です。 三嶋大社の門前町として、また東海道五十三次の11番目の宿場町として古くから栄えた三島市。 富士山の伏流水がいたるところで湧き出でて街中を流れ、「水の郷百選」に選ばれた水の都でもあります。

• 御殿場市

  御殿場市も参加します！

• 

  焼津市

  静岡県焼津市は7年連続水揚げ金額日本一を誇り、絶品の海の幸が自慢の街です。 現在は「焼津ぐるめぐり」というイベントを開催しており、キャンペーンに参加すると抽選で豪華賞品が当たります。 また、焼津市は高濃度の天然温泉「焼津温泉」が湧出する温泉自慢の街でもあり、 「温泉総選挙」で4年連続リフレッシュ部門第1位を獲得しています。ウォーキング・ランニングの疲れを温泉で癒しながら、上位を目指して頑張ります。

• 

  下田市

  下田市は伊豆半島南部に位置する温暖な気候で、美しい海や四季折々の花、ジオサイト等豊かな自然に恵まれた、歩いて楽しいまちです。また、ペリー提督の来航や、日本で初めて米国領事館が設置されるなど、開国のまちとしても知られています。当時の「なまこ壁」の建物といった景観を残したまちなかも、魅力的な風景です。

• 藤枝市

  藤枝市も参加します！

愛知県

• 

  瀬戸市

  瀬戸市は、名古屋市の北東約２０㎞に位置し、周囲を標高１００～３００ｍの小高い山々に囲まれ、気候も温暖なまちで、「せともの（瀬戸物）」という言葉が、やきものの代名詞として広く知られています。 長年受け継がれてきたやきものづくりの卓越した技は、多種多様なやきものづくりに繋がり、陶器と磁器が共存する稀有な産地であるだけでなく、ノベルティ（置物・装飾品）、ファインセラミックスなどが生産され、今も新しいものづくりが続けられています。 先人たちより引き継がれてきた「歴史」「伝統」「文化」、そして豊かな「自然」が、今もなお、瀬戸の暮らしに息づいています。

• 

  知立市

  知立市は愛知県のほぼ中央に位置しており、古くから交通の要衝として栄えてまいりました。鎌倉時代に京と鎌倉を結ぶ鎌倉街道が整備され、また江戸時代には東海道39番目の宿場町“池鯉鮒”として大いに活気づき、現在でも面影を肌で感じていただくことができます。 観光では八橋のかきつばた、知立神社、遍照院の弘法さん等が有名です。

• 知多市

  愛知県内一の梅の名所「佐布里池梅林」、名古屋から最も近い海水浴場で夏には花火大会も行われる「新舞子マリンパーク」、重要文化財が残る「岡田の古い街並み」など観光資源が豊富です。また、名古屋市や中部国際空港へのアクセスも良く、遊びに来ていただくにも、住んでいただくにも「ちょうどいいまち」です。

• 岡崎市

  岡崎市は、徳川家康公ゆかりの地として岡崎城をはじめ、数多くの歴史的な寺社仏閣を有しております。 また、近年では平成28年度から岡崎観光伝道師に任命している大人気YouTuber、東海オンエアの聖地巡礼と合わせて、「歴史」と「いま」にふれることができる都市として、若者から大人まで楽しめる観光の街となっております。 今年度も上位を目指してがんばります！！！

• 稲沢市

  稲沢市も参加します！

• 北名古屋市

  北名古屋市も参加します！

• 西尾市

  西尾市も参加します！

• 

  幸田町

  愛のある幸せなまち愛知県幸田町です

三重県

• 

  鈴鹿市

  鈴鹿市も参加します！

• 

  桑名市

  桑名市は、三重県の北部に位置し、木曽三川や多度山の雄大な自然に囲まれ、交通の要所として栄えた歴史や文化が数多く残るまちです。石取祭やハマグリ、六華苑、ナガシマリゾート、鋳物といったさまざまな地域資源にも恵まれており、これらは他では真似できない桑名ならではの「本物」でございます。本市が築き、育んできた桑名の「本物」を堪能しに、ぜひ一度お越しください。

• 津市

  【意気込み】 昨年度よりも多くの市民の方に参加いただけるように取り組みます。 【観光・グルメ・イベントなど】 津市は温暖な気候と豊かな自然にあふれ、多彩な食文化を持っています。 森林セラピー：東海地方で初めて森林セラピーの認定を受けた津市美杉地域。 現在１２のセラピーロードを設定し、趣の違う風景の中でウォーキングを楽しむことができます。 榊原温泉：津市久居地域にある榊原温泉は、清少納言の「枕草子」で「湯は七栗の湯、有馬の湯、玉造の湯」と詠われた「ななくりの湯」。 また、古くから伊勢神宮にお参りする前に身を清める「湯ごり」の地としても知られ、その無色透明な湯は、肌がつるつるスベスベになる美肌の湯です。 津市のご当地グルメ「津ぎょうざ」：小学校の学校給食が発祥のご当地グルメ。 １５センチメートルの皮で具を包み油で揚げた餃子で、パリパリの皮の中にジューシーな具がいっぱいです。 令和元年１１月に明石市で開催された「B-1グランプリin明石」では「津ぎょうざ小学校」がゴールドグランプリを受賞しました。

• 

  菰野町

  菰野町は、鈴鹿山脈の麓に位置する自然豊かな環境に恵まれた場所にあります。ウォーキングや登山などの名所としても有名で、近郊都市からも初心者から上級者まで多くのファンに親しまれています。地場産品は、萬古焼で有名な陶器、鈴鹿山脈の清流と広大な農地で収穫されるお米で作られた日本酒、自然豊かな中で生育された精肉およびその加工品、乳製品、全国的にも有名な製麺、農業の町でもある菰野町の農産物、シクラメンなどの鉢植えの花きなど、数多くありますので菰野町にお立ち寄りの際には、ぜひご覧いただきたいと思います。ぜひ、一度、菰野町にお越しください。

• 四日市

  四日市も参加します！

• 

  亀山市

  上位を目指し、頑張ります。

• 

  紀北町

  紀北町の健康づくり事業「ちょい減らし＋10（プラス・テン）チャレンジ」は、昨年の「第11回健康寿命をのばそう！アワード（生活習慣病予防分野）」で、スポーツ庁長官優秀賞を受賞しました。無理のない目標設定によりみんなで健康になろう！

• 

  志摩市

  志摩市は、市全体が伊勢志摩国立公園の中にあり、リアス海岸をはじめとする美しい海岸がたくさんある海のまちです。 真珠やカキをはぐくむ英虞湾等おだやかな内海とサーフィンなどを楽しめる太平洋の外海の両方が味わえます。

• 

  伊勢市

  伊勢市は、伊勢志摩国立公園の玄関口として、豊かな自然と美味しい食材に恵まれ、歴史と文化に富んだ名所・旧跡も多く、魅力ある資源があふれています。 また、古くから「お伊勢さん」「日本人の心のふるさと」として親しまれてきた伊勢神宮の鎮座するまちとして栄えてきました。

• 松阪市

  松阪市も参加します！

滋賀県

• 

  彦根市

  びわ湖と鈴鹿山系に囲まれた豊かな自然に恵まれた彦根市は、江戸時代に彦根藩35万石の城下町として本格的な歩みを始め、現在に至るまで歴史的、文化的な風情を色濃くとどめるとともに、国宝｢彦根城｣などの貴重な歴史的遺産が今なお、数多く存在しています。 　毎年11月には、美しい自然や文化を有する城下町彦根を肌で感じながら走る｢彦根シティマラソン｣を開催するなど、スポーツ振興にも力を入れて取り組んでいます。｢オクトーバー・ラン＆ウォーク2023｣にも、ぜひ多くの方にご参加いただき、健康の増進とともに彦根の魅力に改めて触れていただければと思います。

京都府

• 

  舞鶴市

  海・山に囲まれた自然豊かなまちです。 国の重要文化財である「赤れんが」やユネスコ世界記憶遺産に認定された「引き揚げ資料」や海上自衛隊など様々な歴史に触れられるまちでもあります。 牡蠣や魚などの海産物も特産品としてあります。

• 

  京丹波町

  京丹波町では町民の健康づくりや町の魅力を活かしたスポーツツーリズムの推進、町の代表競技であるホッケーの合宿聖地化をはじめ、スポーツによるまちづくりに取り組んでいます。

• 

  福知山市

  ・１１月２３日に第３１回福知山マラソンを開催

  ・１０月・１１月をウォーキング強化月間として「ウォーキング大作戦！」を実施する。指定されたコースを歩き豪華スイーツが抽選で当たるイベント。

大阪府

• 河内長野市

  河内長野市の豊かな自然を感じながら、みんなでウォーキングやランニングを楽しみましょう。

• 

  泉南市

  泉南市は、大阪府南部に位置し、大阪都心部から40～50㎞圏内にあり、公共交通機関を利用すると大阪都心部から1時間以内、 関西国際空港へは20分以内で到達できます。 　特産品の水なすは、皮が非常に柔らかく水分を多くふくんだなすで、浅漬けや、新鮮な海老じゃこと一緒に煮込んだ「じゃこごうこ」などの郷土料理があります。 　泉南市の関西空港対岸に位置する美しいシーサイドは、バードウォッチングも楽しめる干潟にハマヒルガオの咲き乱れる砂浜、ウミガメの来る海水浴場、「日本の夕日百選」「恋人の聖地」に選定された真っ白な大理石のビーチが並びます。 　それらをカラフルに縁どるのは、様々なアウトドア施設のある公園「SENNAN LONG　PARK」、市民球場「J:COMサザンスタジアム」、「なみはやグラウンド」、テニスコート、りんくう体育館、「泉南グラウンドゴルフin LONG PARK」です。心癒される風景とワクワクする“今”が交錯するおすすめスポットです。

• 堺市

  堺市も参加します！

• 貝塚市

  年代を問わず様々な人がウォーキングやランニングを楽しむきっかけとなるよう周知します。

• 八尾市

  八尾市は大阪府の中ほどに位置しており、西は大阪市、東は高安山を含む生駒山系があり奈良県に接している。 市の南端を大和川が流れ旧大和川水系の長瀬川、玉串川も流れている。市の南部には八尾空港があり、陸上自衛隊の駐屯地や、民間の小型航空機に供用されている。 ものつくりの町であり、農業も盛んで、枝豆・八尾若ごぼう・紅たで・花・葉ボタン等が特産である。

• 

  泉佐野市

  泉佐野市には３つの日本遺産があります。 ○旅引付と二枚の絵画が伝えるまちー中世日根荘の風景ー 　約８００年前、摂政や関白になった上級貴族である五摂家の一つ、九条家の治める「日根荘」とよばれる荘園があり、１６世紀初めに記された九条政基の日記「政基公旅引付」に描かれる世界は、大木地区の荘園時代以来の農村景観として今に受け継がれています。 ○荒波を越えた男たち夢が紡いだ異空間～北前船寄港地・船主集落～ 　佐野浦（佐野町場）は、江戸時代に豪商食野家・唐金家の船主集落として、多数の北前船で大阪・瀬戸内から日本海側を東北・北海道方面まで交易し、和泉国随一の港として栄えました。 ○「葛城修験」～里人とともに守り伝える修験道はじまりの地 　和歌山県、大阪府、奈良県の境にそびえる葛城の峰々。修験道の開祖となる役行者が初めて修行を積んだこの地には、法華経を一品ずつ埋納したという２８の経塚があり、今も修験者たちはその経塚や縁の巨石を巡ります。 何百年も前の日本史に興味のある方、ロマンを感じながら泉佐野市内を歩いてみませんか？

• 東大阪市

  東大阪市も参加します！

• 岬町

  岬町も参加します！

• 阪南市

  阪南市も参加します！

• 

  和泉市

  和泉市も参加します！ 和泉市内には10のランニングコースが設定されております。 本イベントと並行し、同期間でランニングコースを利用した和泉市独自のイベントも開催しております！ 詳しくは本市HPをご覧ください！ また、本イベントではもちろん、日常のウォーキング、ランニングにもランニングコースを活用してください！ 令和6年1月14日（日）には信太山クロスカントリー大会も開催予定です。 今回で第71回目の開催となる歴史ある大会ですので、オクトーバーラン＆ウォークにて取り組んだ成果をぜひ信太山クロスカントリー大会にて発揮してください！ 信太山クロスカントリー大会の応募期間は令和5年9月1日（金）から10月31日（火）までです！ どちらのイベントも参加をお待ちしております！

• 大阪市

  スポーツ実施率向上を目指して頑張ります

兵庫県

• 明石市

  明石市も参加します！

• 丹波市

  丹波市は、「女子高子野球の聖地」として、全国高等学校女子硬式野球選手権大会を毎年開催しております。町興しで始めたこの大会も今年で27回大会を迎えました。また、毎年10月の最終日曜日を「丹波市スポーツの日」と定め、成人の週１回以上のスポーツの実施率が50％になることを目指した取組みを行っております。昨年も参加させていただきましたが、本年もこの秋のスポーツ、健康増進の機会として、ご家族、ご友人等、丹波市一丸となって参加します。

• 加古川市

  加古川市は播磨灘にそそぐ兵庫県最大の一級河川「加古川」の下流に位置し、水の恵みを受けて発展してきたまちです。古代から街道の宿場町として発展し、現在も京阪神などへのアクセスに優れています。商業地、工業地帯、豊かな自然に加え、国宝を有する「鶴林寺」も見どころです。また、ソウルフードである「かつめし」や、「加古川ツーデーマーチ」「加古川マラソン大会」などのスポーツイベントも楽しんでいただけます。

• 

  赤穂市

  忠臣蔵のふるさと播州赤穂。毎年12月14日には赤穂市最大のイベントとして「赤穂義士祭」が開催されます。 古くから「塩のまち」として知られ、現在も「赤穂の塩」として全国に流通している。赤穂御崎周辺では、赤穂温泉や名物の牡蠣、赤穂の塩を使った瀬戸内グルメが楽しめる。

• 

  加西市

  2万人以上～ 5万人未満クラスにおいて上位を目指します。

• たつの市

  たつの市は、龍野藩５万３千石の城下町であり、市街では武家屋敷、白の土蔵が現在もなお残っており『播磨の小京都』と言われています。令和元年には、たつの市龍野伝統的建造物保存地区が、国の重要伝統的建造物保存地区に選定され、中世を起源とする西播磨の城下町としての歴史的風致が高く評価されています。また、童謡『赤とんぼ』の作詞者、三木露風の生誕の地であり、昭和５９年に童謡の里宣言を行い『三木露風賞～新しい童謡コンクール～』をはじめ『童謡の祭典』などを開催し童謡の文化を継承し、普及・創造に努めています。例年１月最終日曜日には、播磨灘を眺めながら海岸線を走る『梅と潮の香マラソン』を開催し、ランナーからは『景色がきれい』『また走りたい』などの高評価を得ております。皆さんも是非たつの市にお越しください。

• 多可町

  多可町は昨年に引き続き2年目の参加です。健康づくりに関心がある人、今から関心を持ち始める人など、多可町民のチームワークでイベントを楽しめたらと思います。

• 

  加東市

  10月1日から生活習慣病予防と健康増進のために3か月で3kgやせる市民大運動　加東サンサンチャレンジが始まります。運動のきっかけづくりとして皆さんと取り組みます！！

• 三田市

  三田市は今年初めて参加します！三田市では、市内の豊かな自然や文化に触れながら誰もが気軽に取り組めるスポーツとして「ノルディック・ウォーキング」をはじめとするウォーキングを推奨しています。この機会に、市内10か所のウォーキングコースを活用した健康づくりに取り組みましょう！

奈良県

• 

  桜井市

  桜井市も参加します！

• 

  橿原市

  千年の歴史が見え隠れする橿原市。大和朝廷時代には歴史の中心、江戸時代には自由都市として栄えた橿原市には、①日本最初の本格的都城として藤原宮跡②江戸時代の面影を残す今井町③第一代・神武天皇を祀る橿原神宮など魅力溢れる街です。また、11月に「飛鳥RUN×2リレーマラソン」を開催します！チームはもちろん、個人エントリーも可能です。

• 

  天理市

  天理市も参加します！

• 

  御所市

  11月19日に「葛城の道」市民マラソン大会を開催します。（申込期限10月9日） また、同日午後からニュースポーツ（バブルサッカー、モルック、ボッチャなど）の体験会を兼ねた御所スポーツフェスティバルも開催します。 誰でも参加できますので、お気軽にご参加下さい。 奈良クラブの選手（トップ選手数名参加予定）とバブルサッカーで対戦できるかも！

• 

  平群町

  平群町も参加します！

和歌山県

鳥取県

島根県

• 出雲市

  出雲市には、出雲大社、荒神谷遺跡、西谷墳墓群など多くの歴史・文化遺産があり、「神話の國　出雲」として知られています。 　また、日本海、宍道湖、斐伊川など豊かな自然に恵まれた地域です。 　スポーツイベントも盛んで、大学駅伝の一つである「出雲駅伝」も毎年１０月に開催されます。オクトーバー・ラン＆ウォークと併せ、ぜひご視聴いただき、応援をお願いします！

• 隠岐の島町

  隠岐の島町も参加します！

• 

  西ノ島町

  西ノ島町も参加します！ 紺碧の日本海に浮かぶ日本海の楽園、隠岐・西ノ島！ 10月15日に第９回西ノ島ハーフマラソン2023を開催予定で準備を進めています。

岡山県

• 

  久米南町

  久米南町は、岡山県のほぼ中央に位置する自然と文化に恵まれた町です。300基以上の川柳句碑が建ち並ぶ「川柳の小径・公園」、日本棚田百選にもなっている北庄・上籾地区の棚田など、ラン＆ウォークをするのにぴったりの名所が数多くあります。ぜひ久米南町にお越しください。

広島県

• 

  広島市

  広島市では、「スポーツ・フォア・オール」の理念にのっとり、子どもから高齢者、障害者や健常者、初心者からトップアスリートまですべての市民が様々なスポーツに関わり、生きがいを感じることのできる明るく活気あふれる平和なまちづくりに取り組むことにより、スポーツや仲間、広島が好きな市民の笑顔であふれる新しい「スポーツ王国広島を目指します。 広島市民が一体となり、優勝目指し、楽しんで参加します。　

山口県

• 

  下松市

  下松市という地名の由来は、推古天皇の頃、松の木に大星が降り、7日7夜光輝き「百済の皇子がこの地へやって来る」というお告げがあったことに始まり、「星が降った松」が「降り松」、「下松」となったといわれています（諸説あり）。 　「都市と自然が調和する快適に暮らせるまち」といわれ、住みよい街として人気があります。

• 長門市

  長門市も参加します！

• 下関市

  本州最西端に位置する本市は、三方を海に開かれた自然と文化に恵まれた海峡と歴史のまちです。 関門海峡、角島、多数の温泉などの自然や、ふく（下関ではふぐのことを福にかけてこう呼びます。）、うに、くじらなどの味覚は枚挙にいとまがありません。 また、源平壇之浦の合戦、武蔵と小次郎巌流島の決闘、下関戦争、高杉晋作の功山寺決起など、歴史の転換期には下関が舞台となっています。 「まちの誇りと自然の恵みを未来へつなぐ海峡都市」下関へぜひお越しください。

• 

  山口市

  山口市も参加します！

• 

  光市

  光市は、白砂青松の室積・虹ケ浜海岸や四季折々の花木が楽しめる冠山総合公園をはじめとした豊かな自然があふれる市です。また海陸一体型のスポーツ施設のヨットハーバーでは、セーリング、サップ、バナナボート等のマリンスポーツを気軽に体験することができます。さらに、初代内閣総理大臣伊藤博文公の生誕地であり、歴史・文化遺産などの散策も満喫できる、まさに自然と歴史とスポーツが調和した光輝くまちです。

• 田布施町

  田布施町も参加します！

• 

  柳井市

  柳井市には白壁の町並みという歴史的な建造物があり、ウォーキングをするにはとても良い場所です。また、山と海に囲まれた地形で、ドライブやサイクリングも楽しめます。

徳島県

• 

  鳴門市

  鳴門市も参加します！

• 小松島市

  小松島市も参加します！

香川県

愛媛県

• 

  大洲市

  豊かな自然と文化の調和が息づく大洲。穏やかな流れを漕ぐカヌーで大自然と一体となり、臥龍山荘の伝統的建築や美しい庭園に触れ、歴史の街並みを散策する贅沢なひとときを体験できます。様々なイベントで地域の魅力を満喫し、心温まる癒しと感動の詰まった大洲市への旅をぜひ楽しんでください。

• 

  松野町

  期間中に”森の国まつの”の”いいとこ”を再確認できるイベントを企画中です。ぜひご参加ください！

• 

  今治市

  瀬戸内しまなみ海道の玄関口である今治は、近年「サイクリストの聖地」や「今治タオル」の産地として注目を浴びていますが、魅力はそれだけではありません。 　市内には、かつて日本最大の海賊といわれた「村上海賊」が存在していた名残から、造船・舶用工業などが集積しており、食品製造業、エネルギー産業等を含めた製造品出荷額は四国一位を誇っています。 また、来島海峡の新鮮な海の幸はもちろん、Ｂ級グルメで有名な「今治焼豚玉子飯」や串に刺さずに提供される「今治焼き鳥」などのご当地グルメもあります。 　ほかにも、サッカー元日本代表監督の岡田武史氏がオーナーを務めるＪ３リーグの「ＦＣ今治」や2012年のゆるキャラグランプリに輝いた「バリィさん」、地の神・海の神であり古代から「日本総鎮守」を称された「大山祇神社」など、さまざまなコンテンツがそろっています。 　今治ええとこやけん、一度来てみとん！

• 

  新居浜市

  愛媛県新居浜市です！山と海に囲まれた四国屈指の臨海工業都市である新居浜市は、今年度より「健康づくり推進本部」を設置し、市民の健康寿命延伸に取り組んでいます。市民の運動意欲、意識を高めるきっかけづくりのため、本イベントへ参加します♪

高知県

• 

  安田町

  高知県安田町は高知県の東の方にある小さな町です。周りを山・海・川ｎ囲まれていて、農業を主体として、様々な産業が行われている自然豊かな町です。特産品として有名なものは、ナス・ピーマン・トマト・米・鮎・自然薯・お酒などなどです。他にも、＜観光＞安田川鮎おどる清流キャンプ場・唐浜休憩所＜グルメ＞田舎寿司・山芋汁＜イベント＞唐浜駅まつり・安田の夢まつり・山芋まつり・神峯神社秋季大祭などがありますので是非一度お越しください！

• 

  安芸市

  全国最大級の施設園芸地帯として、ナスなどの環境保全型農業に取り組んでおり、柚子、チリメンジャコの産地、明治時代の野良時計、国の重要伝統的建造物群保存地区に選定された土居廓中の武家屋敷群、岩崎彌太郎生家と三菱源流の地、書道・童謡・陶芸のまち、阪神タイガース・大学・高校野球のキャンプなど、歴史と文化の香るまち、スポーツキャンプのまちとして、全国に情報発信し、魅力アップに努めています。

• 四万十市

  健康で明るく豊かで活力に満ちた「生きがい」のある社会をつくるために「市民皆スポーツ」を促進し、市民のだれもが生涯を通じて、いつでも、どこでも、気軽にスポーツに親しみ、楽しめる「生涯スポーツ社会」の実現ができるような環境づくりを積極的に進めます

• 四万十町

  山また山の、深い森の奥から始まる四万十川は、ゆっくりと海を目指します。けれども海を目前にしたところで、台地に阻まれ、西へ西へと進路を変えます。まるで海を探すように蛇行を繰り返しながら。その間、豊かで深い山々からの水を集める大小合わせて三百を超える支流が、四万十川を大河に育てていきます。そして、ようやく太平洋に出会った時に１９６キロの長い旅は終わるのです。長い長いその旅の、ちょうどまんなかにあるのが四万十町。町の東部には、目を見張るような美しい太平洋が広がっています。 　深い山と、清らかな川と、澄んだ海と、お腹を満たしてくれる田んぼと、健康を約束してくれる畑と、宇宙を感じる青空と星と、生態系に忠実に生きる動物と、鳥と、魚と、虫と、そして楽しいにんげん。 　この町の人々は、四万十川のまんなかで、四万十川をまんなかにして生きています。川と共に生きる日常を過ごしているのです。 　四万十川のまんなか・四万十町の人々と四万十川の関係に触れる旅に出かけましょう。自分と四万十川の関係を作りに出かけましょう。 　いのち豊かな四万十川は、昔も今も、ここで流れ続けています。

• 宿毛市

  宿毛市も参加します！

福岡県

• 

  大川市

  本市は福岡県南部から佐賀県東部に広がる筑紫平野の中央に位置しており、筑後川が市の西部を流れ有明海に注いでいます。また、市内を延べ300キロメートルにもわたるクリークが縦横に走り、独特の景観を有しています。 主要な産業は、「大川家具」「建具」などの木工業で、木工所、家具店、製材所などの木工業関連の建物が集積しています。また、筑後川と有明海の豊かな恵によってもたらされる水稲・いちご・海苔などの農水産業も盛んです。

• 

  北九州市

  北九州市は、世界に誇る環境や産業の技術集積、空港や港湾などの都市基盤にも恵まれた街です。2014年に市政50周年記念事業として始まった「北九州マラソン」は来年の2月の大会で11回目の開催となります。

• 八女市

  八女市も参加します！

• 福岡市

  初回大会から４年連続の参加です！

• 太宰府市

  令和4年4月に市制施行40周年を迎えた太宰府市は、太古より我が国の政治・外交・防衛の要衝として栄え、今でもその歴史をしのばせる大宰府跡、水城跡、太宰府天満宮など数多くの史跡や名所が市内には存在し、毎年多くの観光客が訪れています。 また約1300年前大宰帥大伴旅人が催した梅花の宴の情景は万葉集にも描かれ、そこから元号「令和」が生まれたことで令和発祥の都としても注目されました。

• 篠栗町

  篠栗町も参加します！

• 

  行橋市

  行橋市は、福岡県北東部にある人口約７万２千人のまち。この地域は「京都平野」と呼ばれるように、古くから開けた地域として重要な役割を果たし、市内には今も数々の史跡が残されています。近年では、北九州空港の開港や東九州自動車道の開通で利便性が高まっており、住環境も整う行橋市は大都市からの移住先としても自信を持ってお勧めできるまちです。スポーツイベントも盛んで、例年10月には「行橋～別府　100キロウォーク」、1月には「ゆくはしシーサイドハーフマラソン」を開催しております。皆さま、ご参加お待ちしております！

• 

  福津市

  福津市も参加します！

佐賀県

• 佐賀市

  佐賀市も参加します！

• 

  唐津市

  唐津市は、九州北西部の玄界灘に面し、国の特別名勝であり日本3大松原の一つに数えられる「虹の松原」に代表される美しく豊かな自然に育まれた風光明媚な景観を有するとともに、一楽、二萩、三唐津と称される「唐津焼」、国の重要無形民俗文化財であり平成29年1月にユネスコ無形文化遺産に登録された「唐津くんちの曳山行事」、呼子のイカや佐賀牛をはじめとする山海の美味など、自然と歴史、文化が織りなす街として知られています。また、唐津をはじめとする佐賀県を舞台としたアニメーション作品「ユーリ!!! on ICE」「ゾンビランドサガ」が話題となり、物語に描かれた場所を数多くのファンが聖地巡礼しており、今、様々な層の方から唐津が注目されています！

• 伊万里市

  令和5年11月23日（木・祝）に開催予定の「魅力あふれる夢のまち伊万里ウオーク2023」は、約20km、約12km、約6kmの3コースから選び秋の伊万里を満喫できるウォーキングのほか、ゴール後のだご汁の振る舞いや、市内の特産品などが当たる抽選会等、盛りだくさんの内容となっています。 また、令和6年1月8日（月・祝）には新春の風物詩となりました「伊万里ハーフマラソン2024」の開催も予定しています。 市内外の皆様のたくさんのご参加をお待ちしております。

長崎県

• 小値賀町

  小値賀町は、今年も参加します！皆さんのご参加をお待ちしています！

• 

  佐世保市

  佐世保市は、長崎県北部に位置し、西海国立公園「九十九島」に代表される、豊かな自然に恵まれた街です。かつて旧海軍の軍港として栄えた歴史をもち、現在は米海軍基地を有する、国際色豊かな港街でもあります。また日本最大級のテーマパーク「ハウステンボス」など観光都市としても知られています。

• 

  川棚町

  川棚町も参加します！

熊本県

• 

  玉名市

  「玉名いだてんマラソン2024」「第44回横島いちごマラソン大会」の参加者募集を9月18日から11月18日まで行っております。 種目は、フル、ハーフ、10㎞、5㎞、3km、のんびりと、子供から大人までご家族で楽しんでいただけるマラソン大会です。給水所では、地元の特産品である「いちごとミニトマト」が食べ放題！？ 皆様の参加をお待ちしております！

• 

  人吉市

  人吉市は熊本県の南端にあり、宮崎・鹿児島両県に接しています。市の中央部には、日本三急流のひとつ・球磨川が流れており、船頭さんの巧みな舵さばきで球磨川を下る「球磨川下り」や、ラフボートで球磨川を下るエキサイティングなウォータースポーツ「ラフティング」も楽しめます。市内に数多くの温泉浴場が点在し、「美人の湯」人吉温泉として知られています。また、鎌倉時代から明治維新まで続いた相良氏の城下町で、この「相良700年」で受け継がれた文化財や風習など地域の歴史で紡がれた物語が「日本遺産」に認定されました。500年以上の歴史がある「球磨焼酎」は人吉球磨地域を象徴する文化のひとつで、日本に4つしかない産地呼称が認められた本格焼酎ブランドです。

• 水上村

  走るで村を活性化

大分県

• 

  中津市

  中津市は戦国時代の名将・黒田官兵衛が築いた情緒あふれる城下町と、渓谷と奇峰が連なり迫力ある絶景が点在する耶馬溪など県内有数の観光地です。特に耶馬溪は「日本新三景」にも選ばれ、日本遺産に認定された自然美は一見の価値があります。また、「中津」の地名を全国にしらしめた”ハモ”、そして風味豊かな”そば”など美味しいものがいっぱいです。

• 大分市

  大分市も参加します！

• 臼杵市

  臼杵市も参加します！

宮崎県

• 

  延岡市

  延岡市は東九州に位置し、九州山地を背に清流五ヶ瀬川が貫流し、日向灘に面した産業と歴史と文化とスポーツが息づく「市民・地域力・都市力が躍動するまち」です。

• 都城市

  都城市は牛・豚・鶏の合計産出額日本一を誇り、また焼酎売上日本一の焼酎メーカーがある、日本一の肉と焼酎のふるさとです。 令和9年に本県で開催される第81回国民スポーツ大会・第26回全国障害者スポーツ大会に伴う施設整備や読売巨人軍ファームやFC東京などのプロスポーツ春季キャンプが開催されるなど、これまでになくスポーツ推進の気運が高まっています。 都城市は初めてのエントリーです。市民の方々のご参加を期待しております。

鹿児島県

• 

  さつま町

  さつま町は、鹿児島県北西部・北薩地域の中心部に位置し、町の北部には標高1,067mの紫尾山（しびざん）があり、ここから分岐する山々に囲まれた緑豊かな町です。また、町のほぼ中心を南九州の大河である川内川（せんだいがわ）が貫流しており、田園や緑豊かな森林、小川のせせらぎや温泉など自然いっぱいの町です。 一人でも多くの方に参加していただけるようＰＲしていきます。

• 

  いちき串木野市

  『いちきくしきのし、いちきくしきのし、いちち・・・』。。 繰り返し声に出して読んでみると、なかなか難しい市名です。 こんな読みづらいまちですが、マグロやさつまあげや焼酎など、美味しいものが盛り沢山の『食のまち』としても有名で、ふるさと納税などでも全国の多くの方からご支援をいただいております。 また、小さいまちながらも、雄大な山々と綺麗な海に囲まれており、年間を通して豊かな自然を満喫できます。 今回が初めてのチャレンジとなりますが、多くの市民にご参加いただき、上位ランクインを目指せればと思います！

• 

  指宿市

  指宿市は、温暖な気候と充実したスポーツ施設を整備し、豊かな資源が織りなす食と健幸のまちを目指しています。 このイベントを通して、指宿市民がスポーツに関わり、笑顔と健康になるよう頑張ります！

• 

  大崎町

  大崎町は今年度も参加します！町民の皆さんの健康増進と体力向上を目的に上位に入れるよう取り組みます。

• 

  南さつま市

  南さつま市は、九州の南端に位置する人口3万人ほどのまちです。日本三大砂丘の1つ「吹上浜」を有し、雄大な自然から生まれる海の幸、山の幸に恵まれています。黒毛和牛、黒豚、たかえび、かせだかぼちゃ、きんかん、たんかんなど、四季折々の特産品がたくさんあり、ふるさと納税でも人気を集めています。 　焼酎杜氏発祥の地としても知られ、市内に伝承する７つ焼酎蔵があり「七蔵」として、親しまれていたり、日本で唯一の焼酎神社「竹屋（たかや）神社」に焼酎神が祀られています。 　毎年５月には県内外から約10万人が訪れる「吹上浜砂の祭典」で賑わい、マリンスポーツやアウトドア、レジャーを楽しみたいという方にもぴったりのまちです。 　“住んでよか、訪れてよか”の「健康元気都市南さつま」をよろしくお願いします。

• 

  鹿屋市

  鹿屋市も参加します！

• 枕崎市

  枕崎市は豊かな自然に囲まれ、鰹節等の水産加工品や、茶や電照菊といった農作物や特産品です。三尺玉大花火を打ち上げるさつま黒潮「きばらん海」枕崎港まつりは、毎年10万人以上の観客で賑わう南薩摩最大の夏祭りです。

• 

  南九州市

  鹿児島県南九州市は薩摩半島南部にあり，鹿児島市・指宿市から車で１時間の好アクセスです。知覧特攻平和会館や知覧武家屋敷庭園群，番所鼻自然公園，釜蓋神社と見どころが多く，特産品のお茶とサツマイモの生産量は，市町村別日本一です！

• 

  薩摩川内市

  薩摩川内市は、スポーツツーリズムを通して地域活性化を目指しており、国内外のスポーツ団体に合宿を実施していただいております。当市では、日本の温泉名湯百選に選ばれている「川内高城温泉」で運動した後にさっぱりし、おいしい地元焼酎と川内名物のきびなごを食べられます。また、3月には川内川河口マラソン・ウォーキング大会が開催されます。初心者でも走りやすいコースになっておりますので、ぜひご参加ください。

• 

  姶良市

  鹿児島県１位を目指して楽しみながら取り組みます。

• 錦江町

  錦江町も参加します！

• 

  鹿児島市

  鹿児島市は、桜島と錦江湾という雄大な鹿児島の魅力を 味わうことができます。 鹿児島市街地で明治維新の息吹を感じ、世界有数の 活火山 「桜島」と、波穏やかな錦江湾という景観を 楽しみながら歩きましょう(^^♪

沖縄県

• 

  糸満市

  那覇から南へ約１２キロ。沖縄本島最南端にあるまち、糸満。糸満には沖縄のなかでも独特の時間が流れています。旧正月を祝い、旧暦の５月４日祭りでは、海の恵みに感謝し、航海安全と豊漁を祝い、旧暦の８月１５日には大綱を引きます。月の満ち欠けとともに生きる糸満には古き良き風習が、脈々と受け継がれているまちです。

• 与那原町

  与那原町も参加します！

• 石垣市

  石垣市も参加します！

• 南城市

  南城市も参加します！

• 名護市

  名護市は、沖縄本島北部に位置しやんばる（北部地域）の玄関口となる街です。緑の木々に覆われた恵多き山々と清らかな水をたたえて流れる川、三方に広がる海と豊かな自然に恵まれています。さらに、オリオンビール名護工場、名護パイナップルパーク、沖縄フルーツランド、なごアグリパーク、やんばる物産センター等の観光施設が市内全域に点在しています。プロ野球キャンプ、マラソン、自転車ロードレースなどスポーツイベントも多く開催されています。特産品として、シークワーサー、泡盛、あぐー豚など名護市ではやんばるの素材や沖縄特有の味を満喫することができます。

• 名護市

  名護市は、沖縄本島北部に位置しやんばる（北部地域）の玄関口となる街です。緑の木々に覆われた恵多き山々と清らかな水をたたえて流れる川、三方に広がる海と豊かな自然に恵まれています。さらに、オリオンビール名護工場、名護パイナップルパーク、沖縄フルーツランド、なごアグリパーク、やんばる物産センター等の観光施設が市内全域に点在しています。プロ野球キャンプ、マラソン、自転車ロードレースなどスポーツイベントも多く開催されています。特産品として、シークワーサー、泡盛、あぐー豚など名護市ではやんばるの素材や沖縄特有の味を満喫することができます。

• 西原町

  西原町も参加します！

• 豊見城市

  豊見城市も参加します！