COURSEコース
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東京都（調布市）
【スポーツメイトラン】調布風の道マラソンコース 1周5km
往復、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い 一般社団法人スポーツメイト人気の調布風の道マラソン！！東京都内でありながら、駅から近く、沢山の自然にふれあえるフラットでとても走りやすいコース。
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神奈川県（横浜市港北区）
【スポーツメイトラン】新横浜鶴見川 一周10km
往復、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい 一般社団法人スポーツメイト新横浜の鶴見川5kmの特設周回コース。人気の新横浜鶴見川マラソン！！神奈川の中心地でありながら、沢山の自然にふれあえるフラットでとても走りやすいコース。
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岩手県（盛岡市）
冬季コース
ロード、往復、周回 yaburun冬季はタカヤアリーナ近辺の歩道を走ります。 明るい歩道を選んでの走行になります。 コースを時間が許す限り往復します。
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神奈川県（川崎市幸区）
【スポーツメイトラン】川崎古市場（多摩川河川敷）1周5km
周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい 一般社団法人スポーツメイト人気の川崎！多摩川河川敷を走ろう！ 有名な国際マラソンのコースにも選ばれるコースで砂利道が主流となります。
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東京都（葛飾区）
【スポーツメイトラン】堀切橋荒川河川敷コース 1周5km
往復、信号機が少ない、景色がきれい、周回 一般社団法人スポーツメイト人気の堀切！スカイツリーを見ながら走ろう！ 堀切橋河川敷〜荒川河川敷木根川橋少年野球場の片道2.5km、1周5kmの周回。 葛飾区主催のマラソン大会にも使用されているフラットなコースです。 初心者からベテランまで気軽に参加できる種目を多数ご用意。
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東京都（千代田区）
【スポーツメイトラン】皇居ランニングコース202310～ 1周5km
周回、起伏がある、信号機が少ない、景色がきれい、ランナーが多い、緑が多い 一般社団法人スポーツメイト日本の観光名所皇居を走ろう！ 初めてチャレンジする方、普段の練習の成果を発揮する方、家族で楽しく走る方、記録を目指す方も大歓迎！
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神奈川県（横浜市鶴見区）
UP RUN綱島(鶴見川)コース
周回、片道、景色がきれい、ランナーが多い、往復、信号機が少ない、緑が多い UPRUN綱島の鶴見川河川敷（１周5km）の特設周回コース。◆詳細はイベント検索で「UPRUN」◆関東近郊で毎週末開催中！◆
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東京都（板橋区）
【旧】板橋区・戸田橋【荒川河川敷】
周回、ランナーが多い UPRUN戸田陸上競技場周辺芝生広場～戸田橋～笹目橋（周回5kmを予定）◆詳細はイベント検索で「UPRUN」◆関東近郊で毎週末開催中！◆
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東京都（江東区）
UPRUN東大島（荒川河川敷）コース
往復、ランナーが多い、片道、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい UPRUN大島小松川公園付近から平井大橋の上流付近（1周5kmを予定）◆詳細はイベント検索で「UPRUN」◆関東近郊で毎週末開催中！◆
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神奈川県（横浜市港北区）
UP RUN新横浜（鶴見川）★全種目ver★コース 往復５km
周回、ランナーが多い、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい、往復 UPRUN新横浜の鶴見川往復5kmの特設周回コース。◆詳細はイベント検索で「UPRUN」◆関東近郊で毎週末開催中！◆
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東京都（北区）
赤羽
周回、景色がきれい、片道 UPRUN荒川橋梁～戸田橋までの片道2.5kmの周回コース◆詳細はイベント検索で「UPRUN」◆関東近郊で毎週末開催中！◆
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埼玉県（戸田市）
UPRUN彩湖コース(2020年3月・4月・5月・6月臨時） 1周5km
周回、緑が多い、景色がきれい、片道、信号機が少ない UPRUN彩湖（1周5km) ◆詳細はイベント検索で「UPRUN」◆関東近郊で毎週末開催中！◆
