COURSEコース
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東京都（江東区）
豊洲ぐるり公園ペース走コース（3㎞周回）
周回、信号機が少ない、景色がきれい ランステ®公認練習会 運営担当 株式会社ユアチーム豊洲ぐるり公園の中の一番下の走路のうち、晴海大橋下から富士見橋下付近までを周回します。約3キロ。
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東京都（八王子市）
アートスポーツ高尾店～陣馬街道～和田峠～藤野駅
ロード、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい ARTSPORTS EVENTアートスポーツ高尾店イベントコース アートスポーツ高尾店を出発し、陣馬街道から夕焼け小焼けの里・和田峠・藤野駅へ抜ける約30km。
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東京都（千代田区）
ロングマラニック50㎞（2019年4月7日開催分）
ロード ランステ®公認練習会 運営担当 株式会社ユアチームヒビヤライドをスタート・ゴールとする50㎞超のロングマラニックコースです。ガイドランナーとともに、キロ6分半~7分で走ります。
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大阪府（吹田市）
万博記念公園テニスコート周回コース
ロード、周回、緑が多い あすリードややアップダウンのある１周1.16km 。6周で7kmの公園内舗装の周回コースです。 10-21㎞のハイペースからマラソンペース走に適したコースです。
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岐阜県（高山市）
SATOYAMA RUN in 飛騨高山
ロード、周回、起伏がある、緑が多い、景色がきれい SATOYAMA RUN in 飛騨高山実行委員会 事務局①基本原則、車優先で、交通規則を遵守する。 ②道路横断を伴う箇所は、制服警備員により誘導を行う。 ③走路は基本歩道を利用、歩道ない箇所は路側帯を利用する。
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千葉県（袖ケ浦市）
袖ヶ浦海浜公園2.5Kmコース
周回 JIOWSA夕暮絶景の海辺を眺めながら走れます
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長崎県（佐世保市）
（旧）九十九島ウルトラジョグトリップ
ロード、起伏がある、景色がきれい 一般社団法人ジョグトリップ九十九島は日本のメリーゴーラウンド いい景色を堪能しながら上がったり下がったり 見どころ訪ねどころ 明け方に渡る竜尾川の飛び石にこども心がくすぐられます 長串山公園で九十九島をバックに満開のツツジを楽しめます（入園の際にはゼッケンを前面に提示ください） 本土最西端の地「神崎鼻」で思い出写真をどうぞ（訪問証明書を差し上げます）
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広島県（廿日市市）
もみのき森林公園周回コース
ロード、起伏がある、緑が多い、景色がきれい IDATENチャレンジ大会事務局（元ランインフォ）1周6.15km 高低差88ｍ
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青森県（三戸郡階上町）
はしかみつつじマラソン（10ｋｍ）
往復、信号機が少ない、緑が多い、起伏がある、景色がきれい 階上町体育協会このコースの特徴は、急激なアップダウンヒルです。5km・10kmは最大標高差54km（およそビル15階分）最大傾斜22％の坂道を往復するコースとなっています。キツイコースにチャレンジしたい方はぜひ参加ください。
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長崎県（東彼杵郡波佐見町）
陶芸の里めぐりジョグトリップ
ロード 一般社団法人ジョグトリップ若葉の山路を抜けて、陶芸の里から里へのめぐり旅！ 注意：今年から集合・スタート・ゴールを「やきもの公園」に変更しております 見どころ訪ねどころ 山を下るといきなり広がる大川内山の風景で感動 伊万里から有田に向かう有田川桜並木の遊歩道 陶芸の歴史と伝統に彩られた有田の町並み
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和歌山県（田辺市）
Abenova×ACTREP 第２弾『熊野古道 中辺路 ほっこり白浜温泉６０ｋｍライド』
ロード、片道、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい アクトレップ株式会社和歌山秘境の山間・龍神まで移動。中辺路エリアを快適な下り基調で白浜温泉まで60ｋｍをサイクリング
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青森県（三戸郡階上町）
はしかみつつじマラソン（５ｋｍ）
往復、信号機が少ない、緑が多い、起伏がある、景色がきれい 階上町体育協会このコースの特徴は、急激なアップダウンヒルです。5km・10kmは最大標高差54km（およそビル15階分）最大傾斜22％の坂道を往復するコースとなっています。キツイコースにチャレンジしたい方はぜひ参加ください。
