COURSEコース
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和歌山県（有田郡有田川町）
Aコース
緑が多い 井口 慧亮有田川の清流を駆け抜ける自然の魅力満載の７区間。
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秋田県（由利本荘市）
クロスカントリー2kmコース
クロカン 由利本荘市にかほ市陸上競技協会水林陸上競技場をスタート~県道~公園周辺の遊歩道（未舗装）~競技場でゴールとなります。コースは雪解け間もないため、路面状況が悪い場合もありますので、競技中は充分にご注意ください。
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秋田県（由利本荘市）
クロスカントリー4、８kmコース
クロカン 由利本荘市にかほ市陸上競技協会水林陸上競技場をスタート~県道~公園周辺の遊歩道（未舗装）~競技場でゴールとなります。非常にアップダウンの多いコースです。 8kmの種目は、4kmコースを２周します。 コースは雪解け間もないため、路面状況が悪い場合もありますので、競技中は充分にご注意ください。
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秋田県（由利本荘市）
クロスカントリー2kmコース
クロカン 由利本荘市にかほ市陸上競技協会水林陸上競技場をスタート~県道~公園周辺の遊歩道（未舗装）~競技場でゴールとなります。コースは雪解け間もないため、路面状況が悪い場合もありますので、競技中は充分にご注意ください。
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秋田県（由利本荘市）
クロスカントリー3kmコース
クロカン 由利本荘市にかほ市陸上競技協会水林陸上競技場をスタート~県道~公園周辺の遊歩道（未舗装）~競技場でゴールとなります。コースは雪解け間もないため、路面状況が悪い場合もありますので、競技中は充分にご注意ください。
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鹿児島県（大島郡喜界町）
｢目指せ！日本ジオパーク認定｣第11回東経130度喜界島マラソン
ロード、片道、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい 喜界島マラソン実行委員会【コース序盤】 市街地や観光ビーチ、空港・滑走路周辺を走ります。タイミングが合えば飛行機の離着陸を見ることができます。 【中 盤】 ロケ地や撮影ポイントにもなるサトウキビの一本道やサトウキビ畑に囲まれた南国らしいコースです。 【終 盤】 サンゴの石垣が多く残る集落など様々な集落を通過するコースとなっています。集落の人たちからパワーをもらって走り抜けてください。
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静岡県（藤枝市）
②朝比奈ドラゴンコース（1周7.2㎞）
ロード、周回、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい 走生塾(そうじょうじゅく)起伏のある1周7.2㎞の周回コースです。
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鳥取県（境港市）
nishimura akifumi
ロード、往復、景色がきれい aki.runner中海干拓地の片道5kmコースを3回走ります。
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静岡県（沼津市）
沼津狩野川ViewLine（往復約3kmコース）
ロード、往復、信号機が少ない、景色がきれい、ランナーが多い 沼津ランニング&スキルズステーション沼津には狩野川という大きい川が縦断してます。 その狩野川沿いに沼津オリジナルのコースがあります。 狩野川を横断するように渡っている7つの橋の下を潜る「アンダーパス」と呼ばれる道があるため、信号で止まることなく安全に走ることができます。（往復約8.5㎞コース） ※一部信号あり
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静岡県（沼津市）
沼津狩野川ViewLine
ロード、往復、信号機が少ない、景色がきれい、ランナーが多い 沼津ランニング&スキルズステーション沼津には狩野川という大きい川が縦断してます。 その狩野川沿いに沼津オリジナルのコースがあります。 狩野川を横断するように渡っている7つの橋の下を潜る「アンダーパス」と呼ばれる道があるため、信号で止まることなく安全に走ることができます。（往復約8.5㎞コース） ※一部信号あり
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![加古川みなもロード[runinfo]](https://static.moshicom.com/2019/01/tmb_5b5b0e43ff0468e4ec73140ff20f7a6af1079e7c.jpg)
兵庫県（加古川市）
加古川みなもロード[runinfo]
ロード、往復、緑が多い、景色がきれい、ランナーが多い ランインフォ（陸上競技専門店ウィンドアップ）日本陸連公認コース 1kmごとに標示あり。 ほぼフラット。 加古川マラソン使用コース。
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奈良県（高市郡明日香村）
飛鳥 多武峰 桜花ラン 約23km
クロカン、トレイル、片道、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい ギザハウス ランニングクラブ●「飛鳥」駅 → 欽明天皇陵 → 甘樫丘 → 飛鳥市街 → 石舞台古墳 → 上居[第1エイド] ● 御破裂山 → 多武峰 → 今井 [第2エイド] ● 九頭神社 → 聖林寺 → 安倍小学校 → 万葉の丘スポーツ広場 → 天の香久山 → あすかの湯 [ゴール]
