COURSEコース
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沖縄県（石垣市）
石垣市中央運動公園周回2.6kmコース
ロード、ウォーキング、周回 石垣市スポーツ交流課公園から少し外れますが、1.6㎞コースを慣れてきた方におすすめ。
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大阪府（高槻市）
高槻・鵜殿ヨシ原から西国街道を巡る道【大阪府】
ウォーキング 退会ユーザー新日本歩く道紀行 1000の道 に認定されたコースです。 淀川の鵜殿のヨシ原は、紀貫之の「土佐日記」にも登場する良質なヨシ群生地。西国街道は古くから山陽道といい大宰府へ向かう防人や関白らが行き交った“歴史の道”です。道筋の所々に当時の面影と自然が残っています。
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沖縄県（石垣市）
石垣市中央運動公園周回1.6kmコース
ウォーキング、周回 石垣市スポーツ交流課比較的多くの方が利用しています。 駐車場も近くにあり便利。
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兵庫県（丹波市）
ファミリー
トレイル TAMBA 100 アドベンチャートレイル 実行委員会時間制限なしの山頂まで登って降りるコース。 家族の思い出作りに！！
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兵庫県（丹波市）
ショート10km
トレイル TAMBA 100 アドベンチャートレイル 実行委員会黒井城周辺を利用した周回コース10km。 トレイルランニング初心者向け
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兵庫県（丹波市）
エクストリーム20
トレイル TAMBA 100 アドベンチャートレイル 実行委員会丹波市の縦走路を利用した22kmコース。 スカイランニング地域選手権。 22km D+2200m
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兵庫県（丹波市）
50マイル
トレイル TAMBA 100 アドベンチャートレイル 実行委員会丹波市の縦走路を利用した５０マイルコース。 85kmD+6800m
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茨城県（古河市）
超ウマ：古河１０ｋｍ
ロード、ウォーキング、片道、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい 忠治御用だー⑥４０．６ｋｍ古河駅東口・スタートー415古河駅入口、左折ー420三杉町、右折ー425旭町、左折ー462野木駅入口、左折ー⑦４７．３ｋｍ野木中央公園ー480エニスホール前ー483役場入口、左折ー492友沼、左折ー５０．４ｋｍ野木駅西口・ゴール
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栃木県（塩谷郡塩谷町）
尚仁沢ウォーキングコース
トレイル、ウォーキング 塩谷町役場尚仁沢はーとらんどから尚仁沢湧水源泉までのコース
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群馬県（伊勢崎市）
超ウマ：伊勢１７ｋｍ
ロード、ウォーキング、片道、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい 忠治御用だ伊勢：ウマイー⑤４１．２ｋｍ新伊勢崎駅・スタートー⑥４９．６ｋｍ新田金井十字路ー⑦５７．５ｋｍ太田駅入口ー５７．８ｋｍ太田駅北口・ゴール
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大阪府（大阪市淀川区）
大阪Trial Marathon（コース距離5㎞）
ロード、周回 株式会社アールビーズ 大阪事業所淀川河川敷を走る1周5kmの周回コース。フラットで起伏も少ないので、初心者でも走りやすいコースです。
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群馬県（桐生市）
超ウマ：桐生１０ｋｍ
ロード、ウォーキング、片道、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい 忠治御用だ桐生：超ウマー１０.０ｋｍ両毛線：桐生駅南口スタート３２.３ｋｍ－３６.７ｋｍ桐生運動公園ー４０.０ｋｍながめ公園ー４１．２ｋｍみどり市大間々庁舎ー４２．３ｋｍ赤城駅ゴール
