COURSEコース
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神奈川県（川崎市高津区）
UPRUN二子新地コース 諏訪いこいの広場/ハーフ
往復、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい UPRUN諏訪いこいの広場から等々力方面までの往復5キロ。 詳細はイベント検索で「UPRUN」★関東近郊で毎週末開催中！★
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山形県（鶴岡市）
赤川土手コース
ウォーキング、信号機が少ない、景色がきれい 鶴岡市てくてくウォーク推進協議会赤川の土手沿いを歩くコースです。四月の花見の時期には、桜並木を歩きます。例年、赤川土手お花見ウォークにて歩くコースとなります。
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岡山県（美作市）
湯郷温泉ロード
ロード みまさかアスレチックス吉野川河川周回ロード。１周３．１ｋｍで、スーパーマルイ店、コンビニ店、日帰り温泉があり、充実したロング走が可能である。 オリンピック選手も使用するオンロード。
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神奈川県（川崎市高津区）
UPRUN二子新地コース 諏訪いこいの広場/30km
往復、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい UPRUN諏訪いこいの広場から等々力方面までの往復5キロ。 詳細はイベント検索で「UPRUN」★関東近郊で毎週末開催中！★
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神奈川県（川崎市高津区）
UPRUN二子新地コース 諏訪いこいの広場/往復5km
往復、緑が多い、起伏がある、信号機が少ない、景色がきれい UPRUN諏訪いこいの広場から等々力方面までの往復5キロ。 詳細はイベント検索で「UPRUN」★関東近郊で毎週末開催中！★
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静岡県（）
浜松・浜名湖トレイルマップ【天竜区・秋葉山コース】
クロカン、トレイル、ウォーキング、往復、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい (公財)浜松・浜名湖ツーリズムビューロー全体的にアップダウンの激しいコースです。紅葉シーズンには沢山の登山客がいますので気をつけましょう。 折り返し地点の秋葉神社上社にある幸福の鳥居からの景色は、市街地や山々が広がり、眼下に流れる天竜川は、まさに竜が天に向かっていくような素晴らしい絶景です。 秋葉神社の幻想的な雰囲気を味わいながら走ってみてください。
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長野県（安曇野市）
北アルプスサイクリングツアー_のんびり50km
信号機が少ない、景色がきれい 株式会社未来図秋のアルプスあづみのを、ガイド付き・サポートカー付きで走るサイクリングツアーです。話題のＥバイクレンタルもあります。
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徳島県（小松島市）
小松島ポンポココース
ロード、往復、起伏がある、信号機が少ない たっちゃん１２０５サウンドハウスホールを出発して遊歩道を中田駅へＧｏ。中田駅を折り返し、徳島赤十字病院横を左折。金長神社（平成タヌキ合戦ぽんぽこのモデル）を経由して住宅地や漁港を抜けながら小神子海岸折り返しのコース。前半は、平坦な遊歩道。後半は、アップダウンのあるコース。 途中、トイレは、スーパーホテル徳島小松島天然温泉。徳島赤十字病院。スノーピークグランピングリゾート徳島。みなと交流センターKocolo（木曜休）。サウンドハウスホール（土日祝は要確認）。
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徳島県（小松島市）
和田島潮風満喫コース
ロード、周回、景色がきれい はっぱ１号潮風を浴びて気持ちよく走れるコース。和田島漁港周辺を走るコースで、特産の小魚の干物「ちりめん」を干している所も。また、早朝は紀伊水道から昇る朝日がとてもきれいに見えます。サイクリングにも最適で、自転車王国とくしまの公式コースの一部にもなっています。比較的平坦なコースですが、海沿いを走るため強い風には要注意です。
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広島県（福山市）
本郷川クロカンコース
クロカン、ウォーキング、往復、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい セトナミスポーツクラブ広島県福山市今津町にある本郷川の河川敷コース 地域の方々が定期的に芝を管理されているのでとても有意義なランニングができる。 駐車場は付近に無いため要注意。
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北海道（北見市）
香りゃんせ公園 周回コース
周回 北見ハーフマラソン大会実行委員会香りゃんせ公園 噴水前をスタート地点としウェーブスタート ５周コースを周回しゴールとなります。
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徳島県（小松島市）
横須海岸ランニングコース
ロード、ウォーキング、往復、周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい さぼてんだー小松島市、横須海岸の側道を金磯弁財天方向に走るランニングコースです。 1.2kmの舗装路を海を見ながら走るコース。 快晴の日はパノラマもよく、景色が変わっていくのがわかります。アップダウンもなく、走りやすいアスファルトで道幅も広いため、ウォーキングやジョギングされてる方を多く見かけます。 片道1.2ｋｍ、往復で2.4ｋｍ。美しい海の景観に飽きることがないため、2往復する方をよく見かけます。 早朝と夕暮れが景色の変化が大きいため、おすすめです。しかし、街灯がないため、夜に走るのはやめておいたほうがいいです。
