COURSEコース
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山形県（上山市）
フルーツラインコース
ロード、往復、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい kaminoyamaアップダウンが所々あり、足腰を鍛えるには最適のコースです。 コース脇には、かみのやま産フルーツ、さくらんぼ、リンゴ、葡萄、ラ・フランス畑が拡がり、きついコースの中にも癒されるひと時を感じられるコースです。
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山形県（上山市）
かみのやまロードコース
ロード、周回、信号機が少ない、景色がきれい kaminoyama１周5.6ｋｍの周回コースです。 平地で景色も良く気持ち良く走れるコースになっています。
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三重県（松阪市）
みえ松阪マラソン 応援ウォークコース
ロード みえ松阪マラソン 実行委員会2020年12月20日開催の「みえ松阪マラソン」応援ウォークのコースです。 松阪市内の見所満載、フルマラソンの選手を応援しながら歩くコースです。
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福岡県（福岡市中央区）
福岡マラソンコース
ロード takeswim福岡マラソン(フルマラソン)のコースです
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三重県（松阪市）
松阪市を一望！堀坂山
トレイル、往復、起伏がある、緑が多い、景色がきれい 安原みつひと堀坂山は松阪市街が一望できる、757mの山です。 いくつか登山道はありますが、高い位置にある堀坂峠は468ｍと頂上までの標高差は300mもなく、比較的短い時間で頂上に行けます。 登山口には駐車スペースが10台ほどあり、車えアクセス可能です。 登山口の鳥居をくぐると、頂上までほぼずっと急な登りで、展望もほとんどありませんが、その分、頂上からみる景色は格別です。 標準タイムは往復で1時間ほどですので、小さなお子さんでもがんばれば可能です。
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群馬県（邑楽郡邑楽町）
オイシイ邑楽１５キロ
周回、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい 忠治御用だ③ＳＴ多々良駅ー④６７邑楽町役場ー⑤９５本中野駅ＷＣー⑥１１５中野沼公園、WCー⑦１４３多々良駅ＧＬ
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兵庫県（洲本市）
洲本市「鮎屋の滝」ロングコース
ロード、周回、起伏がある、緑が多い、景色がきれい、信号機が少ない あわじ島ウオーキング協会洲本市民広場（洲本図書館前）スタート～栄町～本町～物部～洲本市スポーツセンター～新村～城戸アグリ公園～鮎屋の滝～鮎屋川ダム～城戸アグリ公園～池内～観音寺～千草～築狭神社～千草川～三熊山～洲本温泉～シーサイドスカイウォーク～大浜海水浴場～洲本市民広場（洲本図書館前）ゴール
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兵庫県（洲本市）
あわじ島ウォーク・洲本市・5kmコース
ロード、周回、景色がきれい あわじ島ウオーキング協会洲本市民広場（洲本図書館前）スタート～洲浜橋～炬口台場跡～洲本総合庁舎～栄町～本町～レトロこみち～旧益習館庭園～洲本八幡神社～淡路文化史料館～大浜海水浴場～洲本市民広場（洲本図書館前）ゴール
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兵庫県（洲本市）
洲本市「洲本城跡」ショートコース
ロード、周回、景色がきれい、起伏がある、信号機が少ない、緑が多い あわじ島ウオーキング協会洲本市民広場（洲本図書館前）スタート～洲浜橋～炬口台場跡～洲本総合庁舎～栄町～本町～レトロこみち～旧益習館庭園～三熊山 洲本城跡～洲本温泉～シーサイドスカイウォーク～大浜海水浴場～洲本市民広場（洲本図書館前）ゴール
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神奈川県（横浜市西区）
臨港パーク内 特設コース
ロード 横浜開港祭協議会臨港パーク内 特設コース 海沿いを走る爽快なコースとなります。 3年生以上は一人1周0.75ｋｍ×2周 チーム合計6km 2年生以下は一人1周0.75ｋｍ×1周 チーム合計3km
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神奈川県（横浜市西区）
尻こすり坂
ロード、片道、起伏がある あつくす野毛山公園に向かう途上にある激坂です。
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静岡県（藤枝市）
⑤朝比奈ジェットコース（片道4㎞）
ロード、片道、信号機が少ない、緑が多い、景色がきれい 走生塾(そうじょうじゅく)岡部町玉取りから玉露の里までの片道4㎞下り基調のコースです。
