全国から10万人を超える参加者が集まり、5月の1カ月間、「ウォーキングの部」は累計歩数、「ランニングの部」は月間走行距離を全国の参加者と競うオンラインのスポーツイベント「さつき・ラン&ウォーク」。
5月9日(日)は各地で気温25℃を超える夏日となるなど好天に恵まれた地域も多かったせいか、記録を延ばした人が多かった様子がランキングからも伝わってきています。
5月9日(日)22時時点の集計によると、ウォーキングの部は1日1万歩ペースを上回る9万歩突破者が4820人と金曜日の時点よりも600人ほど1万歩ペース達成者が増えています。
ランニングの部の100㎞走破者は金曜日時点では2339人だったのが、一気に6124人まで増加し、このペースを維持すると月間走行距離300㎞達成者が多数誕生しそうです。
ここまで快調に歩数、走行距離を積み上げてきた方も、普段よりもトレーニングの負荷を高めている場合は、そろそろ疲れが出てくるタイミングでもあります。
良いトレーニングを積んだ時こそ栄養補給と休養(身体のケア)にも積極的に取り組んで、残り22日も元気に「さつき・ラン&ウォーク」を楽しんでください。