この3連休はオクトーバー中間の山場かも!休みの人もお仕事の人も、目標を噛みしめる機会にしましょう!ちょっぴり調子を落としてる方、達成へ向けてリカバリーのチャンスですよ!無理せず頑張りましょう。
何歳まで継続できるかを、仲間とチャレンジ中です。
愛知県 60歳 女性 目標走行距離 30km転職してから あまり定期に走ってないので せめて週2回くらい走ってキロ6分代で走れる様になりたい。
愛知県 63歳 男性 目標走行距離 130km
心臓病の悪化防止
佐賀県 77歳 男性 目標走行距離 200km
年齢とともにラップが落ちるのは仕方ないのかもしれないが、生涯走れるように一月の走行距離を200としてチャレンジしたいと思う。
広島県 63歳 女性 目標走行距離 100km
旅ランが好き どの大会も歩かず完走したい
東京都 57歳 男性 目標走行距離 500km
コロナ前の状態に戻す。フルマラソン、ウルトラマラソンで自己ベスト更新を目指す。健康と体力のバランスを保つ為の取り組みの強化の為の目標設定
静岡県 53歳 男性 目標走行距離 50km
8年前に膝を痛め、ずっと運動を控えたが筋肉をつけて膝への負担軽減のため始めた階段や坂道のぼり、2年前50歳で初めてトレラン大会に参加、週1回のスロージョギングを続け、大会やイベントに参加したいと思う。
宮城県 59歳 女性 目標走行距離 10km
骨密度が減ってきているので、走って健康を維持したい。
福島県 57歳 男性 目標走行距離 150km
春から足底筋膜炎になり、いい季節に満足に走れず、増えた体重を元に戻し年明け以降のフルを走れる体に戻す
東京都 48歳 男性 目標走行距離 100km 目標大会 100go(プライベート大会)
アスリートでもなんでもありませんが、ただただ、毎月100km走るのを目標とし、何歳まで継続できるかを、仲間とチャレンジ中です。
熊本県 53歳 女性 目標走行距離 150km
橘湾岸を完走したい あと2年でロングコースがなくなるので、チャレンジ権を獲得出場したい