今日を乗り切れば3連休ですね！しかもスポーツするには絶好の祝日が待っています。3日間限定の目標を作ってみるのもいいかも！

 

坐骨神経痛になり おしりから下の痺れがひどく歩くこともつらい状況が続いた。もう一度フルマラソン復活

埼玉県　61歳　男性　目標走行距離 250km　目標大会 川の道ふフットレース
川の道フットレースハーフの参加を目指してます。ちょっと短いと思いますが、イベント含めて今月の目標とします。

宮城県　70歳　男性　目標走行距離 50km
変形生膝関節症と上手に付き合いながら一年でも長くジョギングを続けていきたい

大阪府　70歳　女性　目標走行距離 70km
70歳という節目を迎えて、ランニングを楽しんで続けることを目標にしたいと思います。結果、マラソンに参加出来れば嬉しいですが、これまでと違って高齢でも健康的に無理せず…を目標にしたいと思います。

兵庫県　55歳　男性　目標走行距離 200km
難病に罹り、以前の様に走る事が徐々に難しくなってきていますが、下を向いていても何も良い事はありません！！久々に月200kmを走ってやる！！

茨城県　51歳　男性　目標走行距離 100km
11月に開催される宮古島のハーフマラソンに向け、1時間40分を切れるよう練習を重ねたい！

宮崎県　59歳　男性　目標走行距離 120km
5kmのスピードアップ、フルマラソン自己ベスト更新サブ3.5、シャトルラン110回

福岡県　65歳　男性　目標走行距離 100km
坐骨神経痛になり おしりから下の痺れがひどく歩くこともつらい状況が続いた。もう一度フルマラソン復活

愛媛県　50歳　男性　目標走行距離 150km
50歳を節目に四万十川ウルトラマラソン100キロの部にチャレンジします！初100キロで未知の道のりですが14時間苦しくても楽しんで完走したいです！

長野県　62歳　女性　目標走行距離 150km
還暦過ぎおばちゃんランナーです。楽しく笑顔で走って１日でも長く走れるように頑張りたいです

京都府　47歳　女性　目標走行距離 31km
1km/日×31日！