さあ新しい1週間の始まりです。ブルーな気分なんか吹っ飛ばしましょう！思い切って帰宅ランでも始めよっかなあ、そんな気持ちを込めて帰宅ランの達人の写真を贈ります！目標に向けてがんばりましょう。

 

 

厳しい関門のある大会に出て、必死マラソンを思い出したいです

埼玉県　56歳　男性　目標走行距離 200km
12月のトレラン大会50kmの完走目指し、走り込みを徹底します。昨年に1大会で完走したものの、今シーズンは２戦出場も関門Time Up のため、次の大会では必ず完走したい！

北海道　63歳　女性　目標走行距離 300km
沖縄ウルトラ100kmマラソンを完走したい

東京都　52歳　女性　目標走行距離 200km
変形性質関節症の手術で症状は緩和したが治癒ではない。膝に負担のない走り方を習得するためにドリルと筋トレを継続する

埼玉県　53歳　男性　目標走行距離 150km
10knを40分代ハーフを110分切りフルを4時間切りたい！！走り始めて約20年！年々歳を重ねてこの目標を達成することが次のステップに繋がると思っています！

京都府　72歳　男性　目標走行距離 300km
70歳を超えて走力の低下を実感しているが、もう一度サブ 4の夢を達成してみたい。あえて歳のせいにしないランの実現を目指して頑張りたいと思います。

東京都　59歳　男性　目標走行距離 200km
フルマラソン完走やダイエットも目的の１つですが、１番は、２０１５年８月から継続している『月間ランのみ２００ｋｍ超え』を継続することです（ウォーキングを含む月間２００ｋｍ超えは２０１４年１月から継続）

大阪府　61歳　男性　目標走行距離 150km
還暦を過ぎて、厳しい関門のある大会に出て、必死マラソンを思い出したいです

埼玉県　63歳　女性　目標走行距離 150km
年齢に負けずに走り続けることを目指します。今までフルマラソンを走って途中リタイアはないので、それをこれからも続けていかれればいいな、と思っています。タイムにかかわらず完走すればOKということで。

福岡県　63歳　男性　目標走行距離 50km
来年ゴールデンウィークの　橘湾岸ウルトラマラニック173kmで今年参加出来なかったリベンジです。目標26時間これから再出発です。とにかく故障前の体に戻す。

兵庫県　60歳　男性　目標走行距離 100km
10年前の頃のように、気持ちよくフルマラソンを完走したいので10月は、このイベントを機に走り込みたい。ハーフは2時間20分、フルは5時間40分で完走できるようになりたい。